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重点字词注释
缊袍指粗麻制成的袍子，是古代贫寒人士的衣物。狐裘指狐皮制作的大衣，是贵族才能享用的贵重衣物。颡有泚指额头冒出汗珠，形容人羞愧的样子。王承福是韩愈《圬者王承福传》中描写的自食其力的普通劳动者。祁寒指严寒、极冷的天气。漆园代指庄子，他曾做过漆园吏的小官。扣角歌是春秋时期宁戚出身贫寒，喂牛时敲着牛角唱歌求官的典故。归去来指陶渊明所作的《归去来兮辞》，是归隐的经典代表作品。
逐句白话释义
粗麻袍子可以抵得上狐皮大衣的保暖效果，简单的晚饭完全可以当肉一样吃饱。我想要避讳自己的贫穷终究做不到，哪里是我不爱储蓄呢。贪图利益的人额头都羞得冒汗，恐怕在自食其力的王承福面前会感到惭愧。财富本来就是招来灾祸的媒介，离开家乡远行的时候忌讳随身携带贵重的玉器。你看座位右边放置的欹器，装满水之后立刻就会倾覆。圣贤之人用功的地方，就是清净内心减少欲望。对世间的事物淡泊没有过多追求，才能让内心充实满足。是谁让我穿上了官服，做了错误的选择混在世俗的人群之中。黄一翁你有高飞白鹭的姿态，笔力雄健能够扛起百斛的重量。你笑话那些有治疗手裂药膏的人，想要卖药之前先要聚集全族的人商量。你知道我生活十分清苦，应对事物还不够圆滑成熟。做官不会钻营取巧，只能低着头在矮小的屋子里站着。经过锤炼才能知道什么是真正的精金，严寒天气才能看出松竹的坚韧品格。自己立身处世不够坚定的话，就算读了圣贤的书也只是白读。谁说庄子是清高的人，他也曾经低头向别人借粮食。宁戚贫穷的时候敲着牛角唱歌求官，老了之后厌倦了在淄川做官的生活。古代的正道渐渐被破坏，现在的人都在追逐名利。南山的南边有我家的田地，足够煮一碗粥来填饱肚子。请允许我续写《归去来兮辞》，在世俗的道路上早点抽身止步。
核心主旨与内容概括
这首诗是作者写给友人黄一翁的和诗，首先描写了自己安贫乐道的生活状态，批判了当时社会上人们追逐利益的不良风气，接着肯定了自己和友人坚守操守的品格，最后表达了自己不愿继续在官场同流合污，想要辞官归隐回归田园的愿望，展现了宋代士大夫的君子品格与价值选择。