闰月二十日离玉山八月到余干易舟又二日抵鄱阳城追集途中所作得诗十有二首 其四

放溜指船只顺流顺势滑行。哭滩指古代船工过险滩时的号哭式号子声，代指过险滩的艰难处境。等指平等看待。病指畏惧、担心。行役指因公务或私事长途出行跋涉。漫指无故、随意。这些字词都是宋代口语入诗的常见用法，没有生僻含义，理解起来难度较低。

顺流航行的时候船只可以顺着水流轻松滑行，逆流而上的时候大多会遇到险滩，随处能听到船工过滩的号哭声。人如果能把快和慢看得没有差别，做事情怎么会害怕遇到艰难险阻呢。傍晚的夕阳返照过来，把座座群山都染成了赤红的颜色，春日的江风吹过来，吹得人两鬓发凉。我这一辈子早就习惯了四处奔波跋涉，再也不会无缘无故地生出悲伤酸楚的情绪了。

本诗是诗人行旅途中的有感而发，通过描写水路行船顺流和逆流两种截然不同的境遇，引申出面对人生快慢顺逆应当放平心态的道理，抒发了诗人早已习惯奔波、不畏艰难的豁达乐观心态，内容贴近日常，道理浅显易懂，适合所有年龄段的读者理解。