足疾愈约客游湖上园
平生志四方，岂愿守三窟。
超凌风中骥，振迅霜后鹘。
无何足受湿，步履遽臲卼。
投针痛循筋，濯药热透骨。
重缠袜中絖，懒顾囊内笏。
长怀骆宾王，旷迈困沉泊。
胸蟠经纶业，与气共振拔。
纷纷灞上旅，太半贵肥腯。
傥其尚细谨，俗眼愈超忽。
临垆指醇酒，洗涤去泥淈。
器宏事果遂，阔步黄金阙。
宿来病殊减，砌域可踔越。
拘挛日既深，得差兴尤发。
湖山想贻笑，相忘两逾月。
霜花著红小，幽香逗疏樾。
风晴春一似，携具任仓卒。
招邀二三子，才思涌难竭。
却愁费吾诗，笔端口方讷。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感壮志 · 旷达
创作背景
足疾痊愈邀约游赏
本诗为南宋诗人张镃居临安期间所作，诗人因足部受湿患病，休养多月后痊愈，特意创作此诗邀约友人同游西湖周边园林，借游赏抒发个人情志。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为五言古体诗，属于古体诗范畴，句式长短灵活，不受近体格律平仄、对仗的严格限制，是宋代文人抒发情志常用的体裁之一。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层：一是对自身满腹才学、壮志凌云的自我期许，二是对庸碌官员占据高位的讽刺与怀才不遇的慨叹，三是足疾痊愈后邀约友人游赏的畅快欣悦，整体基调旷达昂扬。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1.三窟出自《战国策》狡兔三窟的典故，这里指安稳的家居生活。2.骥指千里马，常用来比喻有才能的人。3.鹘是一种猛禽，飞行速度极快，这里用来比喻矫健的姿态。4.臲卼读作niè wù，意思是摇晃不稳，这里指走路艰难。5.濯药指用药水浸泡患处。6.絖读作kuàng，同纩，指棉絮，这里指袜子里垫的棉絮。7.笏是古代官员上朝时拿的手板，用来记录事项，这里指代官职。8.肥腯读作féi tú，本义是牲畜肥壮，这里指庸碌的官员养尊处优体态肥胖。
逐句白话释义
1.我平生志向是走遍四方，怎么愿意守着安稳的家过日子。2.我就像逆风奔驰的千里马，又像霜过后振翅疾飞的猛禽。3.没想到脚受了湿气，走路突然就变得不稳了。4.扎针的时候痛感顺着筋脉游走，泡药的时候热意直透骨头里。5.脚上缠了厚棉絮裹在袜子里，懒得再去理会囊袋里的朝笏。6.常常想起骆宾王，心胸旷达却一直被困在低位。7.胸中满是治理国家的才能，气概昂扬非同一般。8.那些在官场上奔走的庸碌官员，大多养得肥肥胖胖地位尊贵。9.如果做人太过拘谨小心，只会被世俗之人更加轻视。10.对着酒垆指着醇香的美酒，要把身上的污浊都洗干净。11.器量宏大做事自然能成功，到时候大步走进朝廷的宫阙。12.昨晚开始病就好了很多，台阶都能跨步越过去。13.被病痛拘束了这么久，痊愈后兴致反而更加高涨。14.想那湖山都在笑话我，我们已经两个多月没见面了。15.霜打的小花泛着淡淡的红色，稀疏的树荫下飘出淡淡的幽香。16.天晴风暖就像春天一样，随便带上出游的器具就行。17.邀请两三个好友一同前去，大家的才思都喷涌而出用不完。18.反而发愁要写很多诗，笔都准备好了我却反而口才迟钝了。
核心主旨概括
1.本诗先写诗人平生的凌云壮志，再写足疾发作后的困扰与对官场庸碌现状的不满，最后写足疾痊愈后的欣悦，邀约友人同游湖园。2.全诗既抒发了怀才不遇的慨叹，也展现了诗人旷达昂扬的人生态度，整体基调积极乐观。3.全诗语言质朴刚健，情感真挚直白，把诗人的内心世界展现得十分透彻。4.读者能从诗中感受到宋代士大夫即使遭遇困境也依然保持乐观的精神风貌。
跨学科 · 是什么
骆宾王生平历史学
1.骆宾王是唐代著名诗人，与王勃、杨炯、卢照邻并称初唐四杰。2.他自幼才学出众，七岁就能作诗，有名篇《咏鹅》传世。3.但他的仕途十分坎坷，多次因为直言进谏被贬官。4.他的诗歌风格刚健豪迈，对后世诗歌发展影响很大。
更多跨学科解读（历史 · 地理 · 天文 · 音乐…）见 深度版
读写应用
基础诵读指导
1.本诗整体节奏偏明快，诵读时语速可以稍快，体现昂扬的基调。2.开篇两句要读得豪迈有力，突出诗人的壮志。3.写足疾的部分语速稍缓，语气放低沉，体现病痛的困扰。4.写病愈后的部分语气要上扬，体现欣悦的心情。5.每句的停顿为“二一二”或者“二三”的节奏，比如“超凌/风/中骥，振迅/霜/后鹘”。6.重点字词比如“超凌”“振迅”“阔步”要重读，突出情感。7.结尾部分语气放轻松，体现邀约友人的闲适感。8.整首诗的情绪起伏要贴合情感变化，不要全程用同一个语调。
基础句式仿写指导
1.可以仿写“超凌风中骥，振迅霜后鹘”的比喻句式，用两个自然意象来比喻人的品格。2.比如可以写“傲雪山中松，凌寒竹间梅”，来比喻人坚韧的品格。3.仿写的时候要注意两个意象的特征要统一，都指向同一个品格。4.句式要保持对仗，前后两句的结构要一致。5.也可以仿写“拘挛日既深，得差兴尤发”的转折句式，写出前后状态的反差。6.比如可以写“伏案时既久，出游意愈浓”，写出长时间工作后想要出游的心情。7.仿写的时候要注意前后句的逻辑关系要通顺，转折要自然。8.尽量选择自己熟悉的意象来写，不要生搬硬套。
名句应用场景
1.名句“超凌风中骥，振迅霜后鹘”可以用在赞美他人才能出众、志向远大的场景。2.比如给同学写毕业赠言的时候，可以用这句诗来赞美对方的才华，祝福对方未来发展顺利。3.也可以用在自我介绍的场合，用来表达自己的凌云壮志。4.还可以用在激励他人的场景，比如朋友遇到挫折的时候，用这句诗来鼓励他重拾信心。5.写作文的时候，写到关于志向、奋斗的主题时，也可以引用这句诗来增强文采。6.使用的时候要注意场景要匹配，不要用在过于随意的场合。7.引用的时候可以直接引用原句，也可以稍微化用一下。8.引用之后可以稍微解释一下诗句的意思，让听众更容易理解。
关联知识图谱
冯谖客孟尝君同典故
1.诗中“岂愿守三窟”的“三窟”出自《战国策·齐策四》冯谖客孟尝君的典故。2.冯谖为孟尝君经营三个安身的地方，让孟尝君一生都没有祸患。3.后世就用“三窟”来指代安稳的居所或者退路。
初唐四杰人物关联|历史关联
1.诗中提到的骆宾王是初唐四杰的成员之一。2.初唐四杰还包括王勃、杨炯、卢照邻，他们都是初唐时期著名的诗人。3.他们的诗歌风格刚健，扭转了齐梁以来的浮靡诗风，对唐诗发展贡献很大。
名句 CLASSIC LINES
超凌风中骥，振迅霜后鹘
本句以风中奔驰的千里马、霜后振翅的猛禽为喻，具象化展现诗人的凌云壮志与矫健身姿，意象刚健，气势豪迈。
标签 TAGS
作者 POET
张镃 1153-？
相关诗词 RELATED
✦
深度解读 · 专业鉴赏 · 中英双语
更深一层的逐句精讲、艺术手法、历代评注、典故溯源与中英双语对照正在路上。
深度解读专业鉴赏中英双语51 知识点
二期上线 · 敬请期待