颂古十首 其八
等闲提起七斤衫，多少禅和着意参。
尽向青州做窠窟，不知春色在江南。
基础信息 BASIC
体裁颂 · 七言绝句
情感禅理
创作背景
赵州「七斤衫」公案颂古
本诗是宋代临济宗僧人释行机所作《颂古十首》的第八首，专为阐释唐代赵州从谂禅师「七斤衫」公案而作，是宋代禅林对公案进行文学化解读的典型创作，创作时间约为南宋中后期。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于中国古典诗歌体裁中的七言绝句，是宋代禅林特有的「颂古」类作品，专为阐释禅宗公案要义而作，是禅文学的典型载体。
情感 · 解读
本诗核心情感是禅门师者对参禅学人的点拨开示，破除学人向外求法、执着表象的误区，传递直指本心、当下悟道的禅学旨趣，无世俗悲喜情绪，以通透的理趣为核心。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词释义
1. 等闲：随意、随口的意思。2. 禅和：又作禅和子，指参禅修学的僧人、学人。3. 着意：刻意、费尽心思。4. 窠窟：原指动物的巢穴，这里比喻执着的对象、固守的误区。5. 青州：古州名，今山东一带，此处指代外求的特定对象。
逐句白话释义
1. 赵州禅师随口提起自己那件七斤重的布衫。2. 不知道有多少参禅的人费尽心思去参悟这句话的含义。3. 所有人都拼命从「青州做布衫」这个点上去钻牛角尖找答案。4. 却不知道真正的春天美景本来就在江南，真正的禅理就在自己本心之中。
核心主旨概括
本诗通过对赵州七斤衫公案的解读，批评了参禅学人向外求法、执着于语言表象的错误做法，点明禅修要向内观照本心，不要被外在的固定思维束缚的道理。
跨学科 · 是什么
禅宗「直指本心」思想哲学|宗教学
1. 本诗体现的是中国佛教禅宗的核心思想。2. 禅宗认为人人本具佛性，不需要向外苦苦寻求。3. 只要放下对外在表象的执着，当下就可以悟道。
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读写应用
诵读指导
1. 第一句节奏为「等闲/提起/七斤衫」，语气平缓随意，体现公案提起的自然状态。2. 第二句节奏为「多少/禅和/着意参」，语气略带反问感，突出学人的执着。3. 第三句节奏为「尽向/青州/做窠窟」，语气略带批评意味，点明误区。4. 第四句节奏为「不知/春色/在江南」，语气舒展通透，点出禅理的开阔。
句式仿写指导
1. 可以仿写本诗「先提常见现象，再点认知误区，最后点明真谛」的结构。2. 示例：「随口道破寻常事，多少旁人乱忖度。尽向枝节寻答案，不知真谛在眼前。」
名句写作应用
1. 核心名句可以用在批评舍近求远、执着表象忽略本质的场景中。2. 示例：很多人四处寻找提高效率的秘诀，却忽略了自己当下的时间管理问题，真可谓「尽向青州做窠窟，不知春色在江南」。
关联知识图谱
赵州从谂「七斤衫」公案同源公案
1. 本诗是专为阐释该公案创作的颂古作品。2. 公案原文为僧问赵州：「万法归一，一归何处？」州云：「我在青州作一领布衫，重七斤。」
名句 CLASSIC LINES
尽向青州做窠窟，不知春色在江南
该句以具象的地理意象指代禅修误区与真谛。
标签 TAGS
作者 POET
释普岩 1156年-1226年
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