罗汉菜
根尘脱落超诸有，岂与寻常种草同。
塞断衲僧三寸舌，横身钵里展神通。
基础信息 BASIC
体裁偈颂 · 七言绝句
情感咏物 · 抒怀 · 禅理
创作背景
宋代禅僧创作背景
本诗为宋代临济宗禅僧所作的咏物开示偈，以禅林日常采集食用的野生罗汉菜为喻阐释禅理，无明确编年考证，是宋代禅林内部传抄的常用开示文本，收录于《全宋诗》禅门作者卷。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
体裁为近体诗七言绝句，同时属于禅门咏物偈颂类作品，兼具近体诗的格律特征和佛教偈颂的说理特质，是宋代禅诗的典型体裁之一。
情感 · 解读
核心情感为借日常食用的罗汉菜寄寓禅宗“凡圣不二”“平常心是道”的修行理念，彰显对破除言语名相执着、于日用伦常中证悟法性的推崇，情感平和通透，暗含对学人的开示期许。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. 根尘是佛教常用术语，“根”指眼、耳、鼻、舌、身、意六根，是人体感知世界的六种器官。2. “尘”指色、声、香、味、触、法六尘，是六根感知的六种外部对象。3. 诸有是佛教术语，指三界所有的存在、所有的业力果报。4. 种草是指普通人工种植的蔬菜，泛指日常常见的普通草木。5. 衲僧是禅门对出家僧人的称呼，因僧人常穿拼接补丁的衲衣得名。6. 三寸舌代指僧人讲经说法的言语能力，也代指对言语名相的执着。7. 钵是僧人出行乞食、盛放食物的食器，是禅僧必备的随身道具之一。8. 神通原指佛教修行者获得的超自然能力，这里指罗汉菜彰显禅理的特殊作用。
逐句白话释义
1. 罗汉菜已经达到了根尘脱落的境界，超越了三界所有的世俗存在。2. 它和寻常人工种植的普通蔬菜完全不是同一类。3. 它能让禅僧不再执着于用言语讲说佛法的名相。4. 就这么随意横放在僧人的钵盂里，就展现出了非凡的“神通”。5. 全诗没有华丽的辞藻，都是禅门日常的平实表述。6. 每一句都紧扣罗汉菜的特质，同时暗含禅理。7. 读者不需要有太深的佛学基础也能感受到其中的趣味。8. 直白的表述背后藏着禅门特有的生活智慧。
全诗核心主旨
1. 这首诗是典型的禅门咏物偈，以禅林日常食用的罗汉菜为吟咏对象。2. 诗人没有描写罗汉菜的口感、外观等普通蔬菜的特质。3. 而是直接将禅理赋予到罗汉菜身上，借它阐释禅门的核心修行理念。4. 核心是告诉学人不要执着于言语文字层面的佛法。5. 真正的禅理就藏在日常吃饭穿衣这些最普通的小事里。6. 用心体会当下的每一件小事，就能体悟到佛法的真谛。7. 全诗体现了禅宗“平常心是道”的核心思想。8. 也展现了禅门“万物皆有佛性”的基本认知。
跨学科 · 是什么
罗汉菜生物学特性植物学
1. 罗汉菜的正式学名叫菥蓂，属于十字花科菥蓂属的一年生草本植物。2. 它在我国大部分省份都有分布，常生长在山坡、草地、路旁、田边等区域。3. 它的嫩茎叶可以食用，口感清爽，带有淡淡的清苦味，营养较为丰富。4. 古代禅林因为禁止食用荤腥，常采集野生的罗汉菜作为日常食用的蔬菜。5. 除了食用价值之外，罗汉菜全草都可以入药，有清热解毒、消肿排脓的功效。6. 它的种子还可以榨油，供工业使用，具备一定的经济价值。7. 因为长期和禅门饮食绑定，它也被赋予了很多和佛教相关的文化寓意。8. 现在部分地区也会人工种植罗汉菜，作为特色蔬菜供应市场。
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读写应用
基础诵读指导
1. 这首诗的诵读节奏整体要平缓、从容，符合禅诗恬淡通透的特质。2. 第一句“根尘脱落/超诸有”，在“落”字后面稍作停顿，重音放在“超”字上。3. 第二句“岂与寻常/种草同”，在“常”字后面停顿，重音放在“岂”字上，带出反问的语气。4. 第三句“塞断衲僧/三寸舌”，在“僧”字后面停顿，重音放在“塞断”两个字上，语气要坚定。5. 第四句“横身钵里/展神通”，在“里”字后面停顿，重音放在“展神通”三个字上，带出豁然开朗的感觉。6. 整首诗的语速不要太快，每句读完可以稍作停顿，留出回味的空间。7. 语气要平实自然，不要拿腔拿调，符合禅诗平实的风格。8. 多读几遍就能感受到其中蕴含的豁达从容的意境。
基础句式仿写指导
1. 这首诗的结构是“事物特质+对比+作用+升华”的咏物诗结构，非常适合仿写咏物类的小诗。2. 仿写的时候首先第一句点明你要写的事物的核心特质，不需要太华丽的修饰。3. 第二句用对比的手法，把它和普通的同类事物区分开，突出它的独特性。4. 第三句转写这个事物的作用或者给人的感受，写得具体一点，最好有画面感。5. 第四句升华主题，把你的感悟或者想要表达的道理放进去，收束全诗。6. 比如我们可以仿写咏路灯：“昏昏暗巷明归路，岂与华堂烛火同。照尽晚归行客路，立身檐下展功用。”7. 仿写的时候不用太刻意追求平仄押韵，先把结构和意思写清楚就可以。8. 经常用这种结构练习仿写，能快速提升咏物类小诗的写作能力。
名句写作应用指导
1. “塞断衲僧三寸舌，横身钵里展神通”这句名句适合用在描写平实事物具备大价值的场景里。2. 比如你写身边不起眼的普通人默默做了很多贡献，就可以用这句诗来赞美他们。3. 也可以用在议论文里，论证“默默做事比空口说白话更重要”的论点。4. 比如你可以写：“古语有云‘塞断衲僧三寸舌，横身钵里展神通’，与其天天喊口号说要做什么，不如踏踏实实把手里的小事做好，成效自然会显现出来。”5. 也可以用在描写非遗传承人、普通劳动者的文章结尾，升华主题。6. 还可以用在自己的生活感悟里，表达自己不再执着于别人的评价，认真过好自己生活的态度。7. 这句诗自带一种笃定的力量，用在文章里能瞬间提升文章的文化底蕴。8. 使用的时候不需要特意解释背后的禅理，读者能感受到其中的意思就可以。
关联知识图谱
菥蓂同一物种异名
1. 罗汉菜是民间和禅林对菥蓂的俗称，二者指向同一十字花科植物。2. 因为禅林文化的影响，罗汉菜的名称具备了额外的文化属性。
七言绝句同体裁
1. 本诗既是禅门用来开示的偈颂，同时符合近体诗七言绝句的格律规范。2. 是宋代禅诗本土化发展的典型产物。
名句 CLASSIC LINES
塞断衲僧三寸舌，横身钵里展神通
本诗核心名句，历代禅林多用来开示学人无需执着言语名相、当下即可见性，常被后世禅门饮食文化、禅诗研究文献引用，是禅门咏物诗的经典名句之一。
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作者 POET
释梵琮
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