睡起

雨浥蒲风晚更凉,数花薝卜净生香。

高眠深稳清无梦,尽觉人间白昼长。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感淡泊 · 闲适
创作背景
创作背景
为北宋诗僧释道潜中年山居时期所作,彼时作者居于杭州寺院,与苏轼、秦观等文人交游密切,初夏雨后休憩睡醒有感而作
源流与释义
体裁 · 源流与定位
属于近体诗范畴,全篇四句,每句七字,格律规范,是宋代文人常用的诗歌体裁
情感 · 解读
核心表达诗人远离世俗烦扰、心境澄澈安宁的山居情怀,以及对悠然慢生活的享受

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
1. “浥”读作yì,意思是沾湿、湿润,常用来描写雨水打湿草木的轻柔状态。2. “蒲”指蒲草,是生长在水边的多年生草本植物,叶片细长柔韧。3. “薝卜”读作zhān bǒ,是栀子花的古称,最早源自梵语音译。4. 栀子花花色洁白,香气清雅柔和,常与佛教文化关联。5. “高眠”指安稳酣畅的睡眠,暗含不受世俗事务打扰的闲适状态。6. “深稳”形容睡眠状态十分沉实,没有杂念侵扰。7. “清无梦”指睡眠时心境清净,没有杂乱梦境出现。8. “白昼”即白天,这里突出白日时光的悠长舒缓。
逐句白话释义
1. 第一句描写初夏傍晚场景,刚下过一场雨沾湿了水边的蒲草。2. 晚风吹过带着蒲草的潮气,吹在身上比平时更加清凉。3. 第二句转向院落景物,院子里开着几株栀子花。4. 雨水冲刷过的栀子花格外洁净,幽幽散发出清淡的香气。5. 第三句写诗人自身状态,他睡得十分沉实安稳。6. 因为心境清净没有杂念,睡觉的时候也没有做杂乱的梦。7. 第四句写睡醒后的感受,只觉得人世间的白日时光格外悠长。8. 这种悠长感受完全来自诗人没有俗事缠身的闲适心境。
核心主旨概括
1. 这首诗是北宋诗僧释道潜的作品,描写他初夏雨后睡醒的所见所感。2. 诗的前两句围绕雨后景物展开,先写触觉感受到的清凉晚风,再写嗅觉闻到的栀子花香。3. 所有景物都带着雨后洁净清爽的特质,和诗人的心境互相呼应。4. 诗的后两句转向诗人自身状态,写他睡得十分安稳,没有杂念侵扰。5. 睡醒之后只觉得白日时光悠长舒缓,没有丝毫焦躁感。6. 整首诗没有华丽辞藻,用词十分清淡平实。7. 全诗传递出诗人远离世俗烦扰,心境澄澈安宁的恬淡情怀。8. 读者读来也能感受到那份不受拘束的闲适感,获得心灵的放松。
跨学科 · 是什么
栀子花的植物属性植物学
1. 诗里提到的“薝卜”就是常见的栀子花,属于茜草科栀子属的常绿灌木植物。2. 栀子花的花期集中在每年初夏,即农历四到五月左右,和诗里的时节吻合。3. 它的花朵大多为纯白色,花瓣质地厚实,带有非常浓郁清雅的香气。4. 雨水冲刷过后的栀子花花瓣上沾着水珠,看起来更加洁净透亮。5. 栀子花的香气在湿润空气里会扩散得更远,闻起来也更加柔和清新。6. 除了观赏价值之外,栀子花的果实还可以入药,有清热泻火的功效。7. 它的果实也可以用来提取黄色天然染料,古代经常用来染制衣物。8. 因为花色洁白香气清雅,栀子花在古代经常被用作寺院的供花。
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读写应用
诵读节奏指导
1. 这首七言绝句的诵读节奏整体要舒缓轻柔,符合诗里恬淡闲适的氛围。2. 第一句“雨浥蒲风晚更凉”断句为“雨浥/蒲风/晚更凉”,读时“晚更凉”语调略微降低,突出清凉感受。3. 第二句“数花薝卜净生香”断句为“数花/薝卜/净生香”,读“净生香”时语调放柔,突出香气清幽的感觉。4. 第三句“高眠深稳清无梦”断句为“高眠/深稳/清无梦”,读时语速放慢,突出睡眠的沉实安稳。5. 第四句“尽觉人间白昼长”断句为“尽觉/人间/白昼长”,读最后三字时语速放缓,语调略微拉长,突出时光悠长的闲适感。6. 整首诗诵读时音量不需要太大,保持平缓柔和的语气即可。7. 不要带太多激昂情绪,要贴合诗里清净淡然的整体基调。8. 每句末尾的韵脚“凉”“香”“长”可以稍微加重一点,突出诗歌的韵律感。
基础句式仿写指导
1. 这首诗前两句写景、后两句抒情的结构非常适合仿写日常小感悟类小诗。2. 仿写第一步可以先观察身边的小场景,比如雨后、雪后、清晨、傍晚的小景物。3. 前两句可以分别从不同感官入手,第一句写触觉或视觉感受,第二句写嗅觉或听觉感受。4. 比如可以写“风扫梧桐秋渐爽”对应第一句的触觉感受,“几簇桂花暗送香”对应第二句的嗅觉感受。5. 后两句再写自己在这个场景下的状态和感受,要贴合前面景物营造的氛围。6. 比如可以写“闲坐窗头无俗事,坐看天边云影长”来对应原诗后两句的闲适感受。7. 仿写时不需要追求华丽辞藻,用词平实自然就可以贴合原诗的风格。8. 也可以模仿原诗的押韵方式,选择同一个韵脚的字放在一、二、四句末尾,读起来更有韵律感。
名句日常写作应用
1. 核心名句“高眠深稳清无梦,尽觉人间白昼长”适合用在描写闲适生活、慢生活主题的作文里。2. 比如写自己周末远离作业和课外班的打扰,在家放松的场景就可以引用这句诗。3. 也可以用在描写乡村生活、山居生活的文章里,突出远离城市喧嚣的安宁感。4. 比如写去乡下外婆家度假,每天不用赶时间,睡醒了就看花吹风,就可以用这句诗来形容那种状态。5. 还可以用在表达心境的文章里,当你完成了所有任务,没有烦心事的时候,就可以用这句诗来形容自己的放松状态。6. 引用的时候可以直接放在段落的开头,引出后面的具体描写。7. 也可以放在段落的末尾,作为对前面场景描写的总结和升华。8. 这句诗自带悠然的氛围感,能让你的文章读起来更有雅致的韵味。
关联知识图谱
《归园田居·其三》(陶渊明)同主题
1. 陶渊明的《归园田居·其三》是古代描写田园闲适生活的经典作品。2. 它和本次解析的《睡起》属于同主题诗歌,核心都是表达远离世俗烦扰的恬淡心境。3. 两首诗的创作背景都和作者远离官场、居住在乡野的生活经历有关。4. 两首诗都采用了先描写日常所见景物,再抒发自身感受的结构。5. 两首诗的语言风格都十分平实自然,没有使用华丽的辞藻和复杂的典故。6. 两首诗传递出的闲适从容的生活态度,都能让读者获得心灵的放松。7. 读完《睡起》之后可以拓展阅读陶渊明的《归园田居》系列作品。8. 能更好地理解中国古典诗词里闲适主题作品的共同特质。

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作者 POET

钱时 1175年-1244年
南宋陆九渊心学传人、书院教育家、诗人

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