早梳头
夜沐早梳头，窗明秋镜晓。
飒然握中发，一沐知一少。
年事渐蹉跎，世缘方缴绕。
不学空门法，老病何由了。
未得无生心，白头亦为夭。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言古诗
情感伤逝
创作背景
唐文宗大和年间闲居洛阳作
本诗创作于唐文宗大和（827-835）年间，当时白居易罢官后闲居洛阳，经历了数十年仕途起伏与世事变迁，身体逐渐衰老，日常多与僧人交游、研习佛理，某日晨起梳头时见头发稀疏脱落，有感而发创作此诗。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言古诗是中国古代诗歌体裁的一种，全篇由五字句构成，起源于汉代民谣，在魏晋南北朝时期趋于成熟，唐代发展到鼎盛阶段，不受格律、对仗的严格约束，形式自由灵活，适合抒发各类复杂情感。本诗属于白居易晚年创作的五言闲适古诗。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层层次，第一层是对岁月流逝、年华老去的怅惘叹惋，第二层是对世俗事务纠缠、人生蹉跎的无奈感慨，第三层是希望通过修持佛法摆脱老病烦恼的精神诉求，是白居易晚年典型的心境写照。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
“沐”指洗头，是古代对洗发行为的专用称谓。“飒然”这里形容头发稀疏干枯的样子。“蹉跎”指光阴虚度、岁月空耗。“缴绕”形容事务纠缠、纷繁复杂的状态。“空门”是佛教的代称，因佛教主张诸法皆空得名。“无生心”是佛教术语，指领悟了不生不灭真谛的心境。“夭”指短命、早逝。这些字词都是理解本诗的基础，没有生僻的通假字或古今异义用法。
逐句白话释义
夜里洗了头发，早上起来梳理，窗户明亮，秋日的晨光落在镜子上。握着手里稀疏的头发，才发现每次洗头发都会比上次掉得更多。年纪渐长，光阴白白虚度，世俗的缘分正缠绕着自己不得脱身。如果不学习佛法的道理，年老多病的烦恼要怎么才能了结。如果没有领悟到不生不灭的心境，就算活到满头白发，也和短命早死没有区别。
核心主旨与内容概括
本诗围绕晨起梳头这件日常小事展开描写，通过发现头发日渐稀疏的细节，引出诗人对年华老去、岁月蹉跎的感慨。诗人结合自己晚年的生活经历，表达了被世俗事务纠缠的无奈，以及希望通过修习佛法摆脱老病烦恼、获得心灵解脱的诉求。全诗语言平实自然，情感真挚，没有刻意的雕琢修饰，读来十分贴近普通人的生活感受。
跨学科 · 是什么
佛教基本概念哲学
本诗中提到的空门、无生心都属于佛教的基本概念。空门是佛教的代称，无生是佛教核心教义之一，认为世间万物的本质都是不生不灭的，领悟这个道理就能摆脱生死轮回的烦恼。这些概念都是唐代普通民众都有所了解的文化常识，没有过于艰深的专业内容。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本诗时整体节奏要放缓，语气要偏沉静舒缓，不要有过于激昂的情绪表达。每句五言的断句为“二三”结构，比如“夜沐/早梳头，窗明/秋镜晓”。读到“飒然握中发，一沐知一少”两句时语气可以稍带怅惘的感觉，最后两句读的时候要读出沉静思索的语气。诵读时要注意整体情感的连贯，不要刻意抬高或降低音量，保持自然平和的状态即可。
基础句式仿写指导
本诗“飒然握中发，一沐知一少”的句式非常适合用来描写日常小事里的感悟，仿写时可以先选一个日常的小动作，再引出对时间流逝或者生活变化的感悟。比如可以仿写为“翻开旧相册，一页知一远”，表达翻看旧照片时发现往事离自己越来越远的感受。仿写时要注意前后两句的关联，前句是具体的动作，后句是从动作里得到的感悟，语言要尽量平实自然，不要过于华丽浮夸。
核心名句写作应用
“飒然握中发，一沐知一少”这句可以用在感慨时光流逝、年华老去的主题写作中。比如写长辈慢慢变老的记叙文时，可以引用这句来描写为长辈梳头时发现对方头发日渐稀疏的场景，传递对岁月流逝的怅惘和对长辈的心疼。也可以用在回忆类散文里，用来表达自己不知不觉间长大、父母慢慢变老的感受，能让文字更有感染力，更容易引发读者的共鸣。
关联知识图谱
白居易闲适诗同流派
本诗是白居易闲适诗的代表作品之一，白居易的闲适诗多创作于晚年，内容多描写日常生活细节，抒发个人心境，语言平实浅白，风格自然清新，和他的讽喻诗形成了鲜明的区别。
名句 CLASSIC LINES
飒然握中发，一沐知一少
“飒然握中发，一沐知一少”是本诗的核心名句，以极小的生活细节具象化展现了年华流逝的过程，语言平实却极具感染力，后世常被用来感慨岁月催人老去的心境，历代诗评家多称赞该句“以小见大，语浅情深”。
标签 TAGS
作者 POET
白居易 772年－846年
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