山中吟

蘂珠即蕊珠宫，是道教传说中仙人居住的天宫。琴心三叠是道教内丹术语，指心神调合、精气神凝聚的状态。泥丸指上丹田，位于两眉之间的脑部区域，是内丹修行的核心部位之一。丹元指中丹田，位于胸口位置，是贮存精气的核心部位。胎仙指修行有成之后脱胎而生的仙体。广寒即广寒宫，是古代神话中月亮上的仙宫。

在蕊珠宫一样的清净居所闲居，创作七言诗歌。心神调合凝聚，像胎仙一样自在舞动。呼吸日月的精华，在云烟里上下往来，把阴阳精气吸入丹田之中。上丹田由泥丸主神管辖，六腑的核心是中丹田的丹元。七窍对应身体的两扇门户，精微的气脉贯通三个关键关窍。明堂处封存着虎形符文，玄阙外林立着龙形旗帜。穿着白色外衣、绿色里衣和朱红色腰带，绿色的裙摆上配有黄色的下裳。内丹的精华常存在两眉之间的位置。想要让上丹田精气饱满，首先要让中丹田的精气稳固。心神里贮存着清明的状态，天地本源的混沌元气包含在身体之内。让坎水上升、离火下降，凝聚正气融合五行精气，交给体内的神灵掌管。十二重楼一样的喉咙像美玉排列，心火肾水的本源像泉水一样缓缓流动。专注关闭外窍守护内景，握固精神，吞咽津液滋养灵根。津液充满、精气饱满，积累精气神就可以修成真人。深入研究恬淡的道理，遨游在大道的园地里，外界的事物都无法干扰，心境安泰平和。身上披着凤凰羽毛做的衣服，手里拿着虎符，驾驭着三素云，踩着飞霞升到广寒宫。两只眼睛像望着天，树木郁郁葱葱，泉水涓涓流淌。反复歌咏，玄鹤翩跹飞来，身边围绕着八景和二十四位真人，我也不知道为什么会达到这样的境界。

这首作品是道教内丹派修行者创作的修持口诀类诗歌，完整记录了内丹修炼从入门到大成的全部步骤，描摹了不同阶段的修持境界。作品既包含了具体的修行操作方法，也表达了修行者悟道之后清净超然的精神状态，是宗教内容与文学表达结合的典型作品，核心是传播内丹修持的核心要义，展现修行得道的美好境界。