我身

我身何所似,似彼孤生蓬。

秋霜翦根断,浩浩随长风。

昔游秦雍间,今落巴蛮中。

昔为意气郎,今作寂寥翁。

外貌虽寂莫,中怀颇冲融。

赋命有厚薄,委心任穷通。

通当为大鹏,举翅摩苍穹。

穷则为鹪鹩,一枝足自容。

苟知此道者,身穷心不穷。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言古诗
情感人生 · 旷达 · 闲适
创作背景
江州贬谪时期创作
本诗作于唐元和十一年(816年),即白居易被贬为江州司马的第二年,诗人因朝堂党争受诬陷被贬偏远地区,仕途遭遇重大挫折,于江州任上创作本诗抒发人生感悟。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于唐代五言古体诗体裁,不要求严格对仗与平仄束缚,句式灵活自由,是唐代文人抒发个人情志的常用诗歌体裁,在唐代诗歌发展中占有重要地位,兼容现实主义与浪漫主义表达空间。
情感 · 解读
本诗核心情感为面对人生际遇落差时的坦然旷达,既抒发了贬谪后的失落感慨,更表达了安贫乐道、内心丰盈不受外物处境影响的价值取向,是白居易闲适诗的典型情感内核。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词释义
“蓬”指蓬草,是一种秋后根部易断、随风飘转的草本植物。“秦雍”指今陕西关中一带,是唐代都城长安所在地。“巴蛮”指唐代巴蜀、江州等偏远南方地区。“冲融”指内心平和充实的状态。“鹪鹩”是一种体型很小的鸟类,习惯在树枝上筑巢。“穷通”指人生的困厄与顺遂两种处境。这些字词是理解全诗内容的基础,没有生僻义,贴合日常表达逻辑。
逐句白话释义
我这一生像什么呢?就像那孤零零生长的蓬草。秋霜把它的根剪断,它就浩浩荡荡随着长风四处飘荡。从前我在秦雍一带游历做官,如今流落到偏远的巴蛮之地。从前是意气风发的儿郎,如今成了寂寥冷清的老翁。外貌虽然看起来寂寞冷清,内心却十分平和充实。上天赋予的命运有厚有薄,我就放下执念任凭命运安排困厄或顺遂。顺遂的时候就做大鹏鸟,张开翅膀就能触碰天空。困厄的时候就做鹪鹩鸟,只要有一根树枝就足够容身。如果懂得了这个道理,就算身处困境,内心也不会贫穷。
核心主旨概括
本诗是诗人在被贬谪的人生低谷期创作的作品,通过回顾自己人生前后的巨大落差,抒发了不被处境打倒、保持内心富足的旷达态度,传递了顺应自然、不执着于外物得失的人生价值观,整体基调积极向上,没有过度的悲伤抱怨情绪。
跨学科 · 是什么
蓬草的生物学特性植物学
诗句中提到的“孤生蓬”就是我们常说的飞蓬,属于菊科飞蓬属一年生草本植物。它的根系很浅,秋季成熟后根部很容易被风吹断,整株植物会顺着风的方向滚动,传播种子。古人很早就观察到了飞蓬的这个特性,经常用它来比喻漂泊无定的人生,是古典诗词中非常常见的意象。普通读者不需要专业生物知识就能理解这个比喻的含义,认知门槛很低。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本诗时整体节奏要放缓,语气前半段略带低沉,后半段逐渐转为开阔有力。每句五言按照“二三”结构断句,比如“我身/何所似,似彼/孤生蓬”。对比句“昔游/秦雍间,今落/巴蛮中”要突出前后的语气差异,“昔”字读得昂扬,“今”字读得稍缓。结尾的“苟知/此道者,身穷/心不穷”要读得坚定有力,突出核心主旨。这样的诵读节奏很容易就能传递出诗歌的情感变化。
基础句式仿写指导
本诗中“昔为XX,今作XX”的对比句式非常适合仿写,可以用来表达人生或者事物的前后变化。比如写个人成长可以仿写成“昔为懵懂童,今作追梦人”,写城市变化可以仿写成“昔为小渔村,今作大都市”。仿写的时候只要保持前后两句的词性相对、内容形成对比就可以,不需要严格对仗,使用场景非常广泛,日常写作中经常可以用到。
名句写作应用指导
核心名句“苟知此道者,身穷心不穷”适合用在写逆境、心态、精神追求主题的作文中。比如写面对考试失利的作文可以用:“古人说‘苟知此道者,身穷心不穷’,一次的失败不算什么,只要我们内心有目标有追求,就永远不会被打倒。”也可以用在赞美普通人坚守理想的文章里,应用场景非常多,很容易为文章增添文化底蕴。
关联知识图谱
《琵琶行》同主题
《琵琶行》同样是白居易被贬江州时期的代表作,和《我身》创作时间相差不足一年,都抒发了贬谪后的人生感悟,核心情感都包含对命运落差的感慨,是理解白居易这一时期思想的重要作品,普通读者关联阅读能更好理解本诗的创作背景。

名句 CLASSIC LINES

苟知此道者,身穷心不穷
该句凝练表达了处境困厄时仍保持精神富足的人生态度。

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作者 POET

白居易 772年-846年
唐代官员、著名诗人

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