止翁

万法都卢归一法,一法不知何所归。

肚饥买个油{饣兹}吃,吃了油{饣兹}肚不饥。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言古绝
情感理趣 · 禅悟
创作背景
禅门开示创作背景
本诗为宋代临济宗禅僧止翁的示法偈,收录于《五灯会元》卷二十,创作动因是破除弟子执着于“万法归一”法理名相的迷思,引导学人脱离玄虚空谈,从日常当下的真实体验中体悟禅理。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为禅门示法偈,采用七言四句古绝形制,不严守近体格律规则,以直白说理、开示悟入为核心创作目标,是唐宋时期禅宗僧人常用的弘法文体。
情感 · 解读
核心情感为对执迷法理名相的破除,传递禅宗南宗“当下即是”的思想内核,以轻松通俗的姿态展现禅理融入日常的通透感,无悲喜情绪的刻意渲染,尽显平实释然的境界。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
第一个重点词是“都卢”,是唐宋时期的口语,意思是统统、全部。第二个重点词是“一法”,是佛教常用术语,指世间最根本的佛法、真理。第三个重点词是“油糍”,是古代的一种常见食品,用糯米蒸熟后炸制而成,和现在的糯米糍粑类似。第四个重点词是“万法”,指世间所有的道理、法门。
逐句白话释义
第一句的意思是世间所有的法门、道理,说到底都归向同一个最根本的真理。第二句的意思是如果一味执着于“一个根本真理”这个概念本身,反而不知道它真正的归处在哪里。第三句的意思是肚子饿了就去买个油糍来吃。第四句的意思是吃完油糍之后,肚子自然就不饿了。
核心主旨与内容概括
这首诗是僧人写给修行弟子的开示作品,前两句讲修行中容易出现的执着于法理概念的误区,后两句用最日常的吃饭小事给出答案。整首诗想告诉大家,真正的道理不需要刻意去追求玄妙的东西,就藏在吃饭穿衣这些日常的小事里,踏踏实实过好当下就是最好的修行。
跨学科 · 是什么
禅宗平常心思想哲学
这首诗传递的道理属于中国禅宗的核心思想,告诉大家不用刻意去寻找什么高大上的真理,做好眼前的小事就可以。这种思想没有复杂的术语,普通人也很容易理解,影响了中国传统文化里务实、重当下的价值取向。
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读写应用
基础诵读指导
诵读的时候语速可以稍慢,语气要平实自然,不需要刻意带感情。断句参考:万法/都卢/归一法,一法/不知/何所归。肚饥/买个/油糍吃,吃了/油糍/肚不饥。每句最后一个字可以稍稍拉长读音,读出诗歌的节奏感就可以。
基础句式仿写指导
可以模仿这首诗“先讲抽象道理,再用日常小事举例”的结构来写句子,比如先讲“所有学习方法说到底都归到认真练习这一个方法”,再讲“作业不会做就去翻课本看例题,看完例题就会做了”。仿写的时候不用追求华丽的辞藻,直白清楚地表达意思就好。
核心名句写作应用
核心名句可以用在强调务实、拒绝空谈的作文场景里,比如写“与其天天喊着要寻找人生的意义,不如先做好手头的每一件小事,就像古诗说的‘肚饥买个油糍吃,吃了油糍肚不饥’,过好当下的每一刻,答案自然就会出现”。也可以用在聊天的时候调侃那些只会讲大道理却不做实事的人。

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作者 POET

释师范 1177/1178-1249
南宋禅宗临济宗高僧、诗僧

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