二叠 其七

诵读这首诗的时候整体语气要平缓放松，不用有太大的情绪起伏，就像平时说话聊天一样自然。断句的时候按照七言诗的常规节奏，每句分成三段，比如“暮年/鼻塞/等薰莸”，“高摘/浓薰/两罢休”，每段之间稍作停顿。第一句和第二句的语速可以稍慢一点，突出诗人淡然的状态。第三句和第四句的语气可以更轻快一点，体现出闲适的感觉。韵脚字“莸”“休”“篝”可以稍微拖长一点，读出诗歌的韵律感。整首诗的诵读时间控制在20秒左右就可以，不用太快。诵读的时候可以面带微笑，更容易传递出诗里放松的情绪。不用刻意模仿古人的腔调，用自然的普通话诵读就可以。

这首诗的句式非常平实，适合用来仿写生活感悟类的句子。仿写的核心结构是“个人状态+行为变化+生活场景+态度总结”，和原诗的结构保持一致。比如可以写老年的状态：“老来耳背忘喧寂，高唱低吟两不忧。孙递凉瓜舀井水，老翁不复置凉裘”，就是完全仿照原诗的结构来写的。也可以写年轻人的躺平状态：“近来心懒分忙闲，加班聚会两休提。友带奶茶拎外卖，我今不复定闹钟”，非常贴合当代人的生活场景。仿写的时候不用刻意追求押韵，能表达出自己的真实感受就可以。也可以只仿写前两句，用来表达自己对某件事的超脱态度。仿写的语言尽量口语化，不用堆砌华丽的辞藻，和原诗的风格保持一致就好。可以多观察自己的日常小事，很容易找到仿写的素材。

核心名句“暮年鼻塞等薰莸，高摘浓薰两罢休”适合用在表达看淡外界评价、超脱世俗好恶的写作场景里。比如写关于淡泊名利的作文的时候，可以用这句开头，引出自己对人生境界的思考。写老年人生活的散文的时候，也可以用这句来表现老年人通透释然的状态。发朋友圈表达自己不想被外界评价干扰的心情的时候，也可以直接引用这句，非常贴切。引用的时候不需要做太多的解释，大部分读者都能理解这句话的意思。也可以化用这句的结构，比如“近来心乱等喜忧，加班娱乐两罢休”，用来表达自己当下的状态。这句的适用场景非常广泛，不管是正式作文还是日常表达都能用。使用的时候要注意贴合语境，不要用在过于严肃的官方写作场景里。