晚年勤道自修诗

老来何故惜分阴,如月明亏魄渐侵。

进道不遑求广智,随时随处且冥心。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感修行 · 感悟
创作背景
《悟真篇》拾遗创作
本诗为北宋道士、道教南宗祖师张伯端晚年所作,属于《悟真篇》的拾遗补充内容,是张伯端修行有成之后,为劝导后学精进自修、掌握正确修行方法而创作的劝道诗,创作时间约为北宋熙宁八年(1075年)前后。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言绝句是中国古典近体诗的核心体裁之一,全诗共四句,每句七字,格律要求严格,成熟于唐代,是古典诗词中传播范围最广的体裁类型之一,兼具抒情性与说理灵活性。
情感 · 解读
全诗核心情感为晚年修道者的笃定淡泊,既包含对时光流逝的珍视,也包含对向内求心、不务外知的修行理念的坚定认同,情感平实沉静,具备极强的教化引导价值。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
分阴指极短的光阴。魄指古人认知中月亮上的阴影部分。进道指修行道业、提升自我境界。遑指空闲、余裕。冥心指收敛心神,排除杂念,保持内心的静定状态。这些字词都是日常通用词汇,没有生僻内容。大家结合上下文就能快速理解词义。不需要额外查阅专业字典就能读懂全诗。
逐句白话释义
第一句的意思是,到老了之后为什么格外珍惜每一寸光阴呢。第二句的意思是,就像天上的月亮圆了又缺,阴影逐渐侵蚀了明亮的部分。第三句的意思是,修行道业没有多余的空闲去追求广博的外在智识。第四句的意思是,随时随地都要暂且收敛自己的心神,保持静定的状态。释义完全忠于原文,没有添加额外的文学修饰。大家可以直接对应原文理解每一句的含义。不会出现理解偏差的问题。
核心主旨与内容概括
这首诗是修道者晚年自修的真实感悟。核心内容包含两个层面,一是要珍惜有限的光阴,不要虚度时光。二是修行要向内求,不要追求过多的外在知识,要专注于收敛心神、提升自己的内在境界。内容平实易懂,没有晦涩的宗教术语。不管有没有宗教信仰,都能从这首诗里获得有益的启发。适合所有年龄段的读者阅读学习。
跨学科 · 是什么
月相变化天文学
月亮有圆有缺是我们日常就能观察到的自然现象。古人很早就注意到了月相的周期性变化。这首诗里用月亮的光明逐渐被阴影侵蚀的现象作比喻。大家很容易就能理解时光流逝的不可逆性。这种比喻非常形象,没有晦涩的内容。普通读者不需要专业知识就能读懂。它把抽象的惜时道理变得非常直观。也符合全诗平实直白的写作风格。
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读写应用
基础诵读指导
这首诗是七言绝句,每句七字,诵读时按照二二三的节奏断句即可。比如第一句读成“老来/何故/惜分阴”,第二句读成“如月/明亏/魄渐侵”。诵读时语气要保持平缓沉静,不要有过大的起伏。每句的尾音可以适当拉长,凸显诗歌的节奏韵律。大家可以反复诵读几遍,就能快速掌握正确的诵读方法。这种诵读方式也能帮助大家更好地体会诗歌沉静的氛围。诵读不需要专业技巧,普通人都能轻松完成。
基础句式仿写指导
大家可以仿写首句的设问加比喻的句式。先提出一个问题,再用一个常见的自然现象作比喻回答问题。比如可以写“少年何故惜时光,如草逢春不久长”。仿写的时候要注意比喻要贴切,和提问的内容高度关联。不要用太生僻的比喻,要让读者一眼就能看懂。这种句式适合用来写劝学、惜时、说理类的内容。仿写难度很低,中小学生都能轻松掌握。经常练习仿写可以有效提升大家的写作能力。
名句日常写作应用
写珍惜时间主题的作文时,可以引用“老来何故惜分阴,如月明亏魄渐侵”作为开头,引出珍惜光阴的主题。写专注目标、拒绝浮躁主题的作文时,可以引用“进道不遑求广智,随时随处且冥心”作为论据,论证专注的重要性。比如写对抗信息焦虑的作文时,可以用这句诗说明我们不需要追求过多碎片化的信息,专注核心目标才是最重要的。应用场景非常广泛,小学到高中的作文都可以使用。引用的时候不需要额外解释,读者很容易就能理解诗句的含义。
关联知识图谱
中国古典惜时主题诗词合集同主题
这首诗的核心主题之一是珍惜光阴。中国古典诗词中有大量同主题的作品。比如东晋陶渊明的《杂诗》“盛年不重来,一日难再晨”。还有唐代颜真卿的《劝学诗》“黑发不知勤学早,白首方悔读书迟”。这些作品都劝导人们要珍惜时间,努力精进。和本诗的惜时主题高度契合。普通读者可以把这些作品放在一起对比阅读。更容易理解中国传统文化中惜时的价值取向。

名句 CLASSIC LINES

进道不遑求广智,随时随处且冥心
这两句直白点明了修道自修的核心方法。

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作者 POET

晁迥 951年-1034年
北宋官员、文学家、学者

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