三适赠道友

褐绫袍指粗绫制成的棉袍，是古代平民或闲居官员常穿的服饰。蹇步指脚步缓慢、行走不便的状态。禅那是佛家术语，指禅定、静思的修行状态。混沌是道家术语，指天地未开、原始质朴的浑然状态。忘指感知不到外物存在的状态，是本诗的核心动作词。道友指志趣相投、信奉佛道思想的朋友。强言指勉强用语言描述难以言说的状态。

粗绫做的袍子又厚又暖，睡觉的时候盖着，走路坐着的时候都披着。紫色毡子做的鞋子宽松平稳，我缓慢的脚步穿着特别合适。脚舒服到已经忘了鞋子的存在，身体舒服到已经忘了衣服的存在。更何况我的心也十分安适，连是非对错都一起忘记了。三种舒适现在合为一体，我整个人既愉悦又和暖。就像禅定不起杂念的状态，又像混沌没有被开凿的原始时期。这种状态本来没办法用语言说清，为了你我就勉强描述一下。

本诗是白居易晚年写给道友的作品，从穿的袍子、鞋子的舒适写到身体的舒适，再写到内心的安适，层层递进表达了自己物我两忘、不纠结是非对错的悠然心境，传递出作者晚年平和旷达的人生态度，整体语言浅白直白，情感真挚自然。