白发

诵读本诗时整体节奏要舒缓平和，语气要放松自然，不要带悲伤沉重的情绪。首联读的时候语速稍慢，突出“三十年”“尽皤然”的坦然感。颔联读的时候可以带一点轻松的笑意，体现出诗人自比狂叟、瘦仙的幽默感。颈联读的时候语气要沉静，体现出修行时的专注状态。尾联读的时候要轻快舒展，突出闲适自在的感觉。每句七字可以按照“二二三”的节奏断句，比如“白发/生来/三十年”。

可以仿写尾联“其余便被春收拾，不作闲游即醉眠”的拟人+选择句式结构。首先确定一个可以支配时间的拟人化主体，比如风、月光、假期等。然后用“不……即……”的结构写出两种随性的选择。比如可以仿写为“余下假期风安排，不赴山行即看海”，或者“闲时都付月安排，不翻旧卷即临台”。仿写的时候注意语言要平实自然，符合自己要表达的情绪，不要刻意堆砌辞藻。

核心名句“其余便被春收拾，不作闲游即醉眠”适合用在描写春日悠闲生活、表达旷达人生态度的作文或者日常随笔里。比如写周末踏青春游的文章结尾可以用：“大好春光莫要辜负，不如就学白居易的心态，‘其余便被春收拾，不作闲游即醉眠’，把所有的烦恼都暂时放下，好好享受春日的美好。”也可以用在表达自己看淡得失、追求闲适生活的个人感悟类文章里。