闲眠

暖床斜卧日曛腰，一觉闲眠百病销。

尽日一餐茶两碗，更无所要到明朝。

基础信息 BASIC

语文核心知识

重点字词注释

“曛”原指日落时的余光，此处作动词，指落日的余晖晒着；“闲眠”指没有心事干扰的安闲小睡；“销”是消散、消除的意思；“尽日”指一整天。这些字词都是唐代口语化的常用表达，没有生僻含义。

逐句白话释义

第一句写暖乎乎的床上斜躺着，黄昏的阳光晒在腰上的舒适场景；第二句写安闲地睡了一觉之后，觉得身上所有的病痛都消散了；第三句写自己一整天只吃一顿饭，喝两碗茶就足够；第四句写再也没有别的奢求，一直到明天都觉得十分满足。释义完全贴合原文字面含义，没有额外引申。

核心主旨与内容概括

这首诗描写了诗人晚年归隐洛阳时简约闲适的日常生活片段，通过记录小睡、简餐、饮茶的日常琐事，表达了他不追求物质享受、知足常乐的淡泊心境，传递出普通日常中也能获得充足幸福感的生活理念。

跨学科 · 是什么

黄昏时间节点天文学

诗句中“日曛”对应的是黄昏时段，也就是太阳落山前后的1-2小时，此时光线柔和，气温适宜，是一天中最适合放松休憩的时段之一，普通人很容易在这个时段产生困倦感。

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读写应用

诵读指导

诵读本诗时节奏可以放缓，每句按照“二二三”的结构断句，比如“暖床/斜卧/日曛腰”“一觉/闲眠/百病销”，语气要放松平缓，不要有激昂的情绪，读出慵懒舒适的感觉即可，整体语速比普通诵读慢三分之一左右。

句式仿写指导

可以仿写本诗中“一...百...”的反差句式，用简单的数字对比突出表达效果，比如“一场春雨百花开”“一次相逢百念消”都是符合这个句式结构的表达，不需要刻意追求华丽的辞藻，直白通顺即可。

名句写作应用

核心名句“一觉闲眠百病销”可以用在描写休闲放松、身心愉悦的场景中，比如写周末在家补觉的日记，或者写乡村度假的游记时都可以引用，比如“周末关掉手机睡了一下午，醒过来只觉得神清气爽，真可谓‘一觉闲眠百病销’”。

关联知识图谱

白居易闲适诗系列同属作品序列

本诗是白居易晚年自编的闲适诗序列的代表作品之一，符合其“知足保和、吟玩情性”的闲适诗创作定位，和《池上》《问刘十九》等作品属于同一创作主题类别。