偈颂七十二首 其一五
寰中日月，量外乾坤。
举起也千差万别，放下也不立纤尘。
基础信息 BASIC
体裁偈颂
情感禅悟
创作背景
宋代禅宗背景
本诗出自《偈颂七十二首》，为宋代禅宗僧人祖钦的弘法作品。宋代禅宗盛行'文字禅'，禅师常通过偈颂形式将不可言说的禅理具象化。此诗创作于禅宗寺院内部，旨在指导修行者破除'有'与'空'的法执，体悟心性的本来面目，属于典型的禅门宗师教学语录。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
偈颂是佛教禅宗特有的诗歌体裁，原为梵语'伽陀'的音译，意为颂赞。其形式自由，不拘泥于格律，主要用于记录禅师的开悟心境、接引学人的话头或阐述禅理。宋代禅宗大兴文字禅，偈颂成为表达禅悟境界的重要载体，具有以诗说禅、以喻显理的文体特征。
情感 · 解读
本诗核心情感为一种超越对立、圆融无碍的禅悟境界。诗人通过对'日月'与'乾坤'的辩证表述，展现了心性本体的绝对性与包容性。情感基调空灵透彻，既无世俗的悲喜，亦无执着的取舍，呈现出一种'绝待圆融'、'平常心是道'的清净智慧。
基础解读 READING
语文核心知识
寰中
寰中，意为寰宇之内、世界之中。在诗中指代众生的心性范围或现实世界。词语通俗易懂，属于基础地理与哲学概念词汇。在基础解读中，理解为'世界之中'或'内心之中'即可。
乾坤
乾坤，原指《易经》中的乾卦与坤卦，分别代表天与地。诗中借指天地宇宙、万事万物。这是一个经典的文化词汇，象征着宏大的空间概念与宇宙秩序。理解此词有助于把握诗歌宏大的时空背景。
白话释义
在现实世界之中，有日月在运行；在度量之外，有着广阔的天地乾坤。当把事物提起来看时，呈现出千差万别的形态；当把事物放下时，心中不沾染一丝尘埃。全诗通过对比，讲明了看待世界的两种不同境界。
核心主旨
本诗主旨在于阐述一种超脱、豁达的人生态度与禅宗智慧。诗人告诉我们要认识到世界的复杂性，同时也要保持内心的清净。'举起'是面对生活万象，'放下'是回归内心平静。这种智慧教导我们在忙碌生活中保持一颗清净心。
跨学科 · 是什么
天文学视角天文学
诗句'寰中日月'描绘了日月运行的天象。从天文学角度看，这是地球自转产生的昼夜交替，以及月球绕地球公转、地球绕太阳公转产生的视运动现象。古人通过观察日月运行确立了历法与时间观念，这是人类认识宇宙的基础。
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读写应用
诵读指导
诵读时应保持语速平缓、气息沉稳。前两句'寰中日月，量外乾坤'读出开阔感，语调上扬。后两句'举起也/千差万别，放下也/不立纤尘'需注意节奏停顿，'举起也'与'放下也'后稍作停顿，以体现思维的转换与对比。
句式仿写
本诗运用了'……也……，……也……'的排比句式，具有很强的节奏感与对比性。可仿写为：'静下心来思绪万千，动起手来脚踏实地'。这种句式适合表达事物的两面性或不同的生活状态，是写作中常用的修辞手法。
写作应用
核心名句'举起也千差万别，放下也不立纤尘'可用于写作中表达'拿得起，放得下'的人生智慧。适用于'心态调整'、'人生选择'、'得失观'等话题。例如在论述如何面对压力时，引用此句可增强文章的哲理深度与文化底蕴。
关联知识图谱
宋代禅僧同作者
本诗作者为宋代临济宗高僧祖钦，号雪岩，有《雪岩祖钦禅师语录》传世。
名句 CLASSIC LINES
举起也千差万别，放下也不立纤尘
此联为全诗核心名句，精辟概括了禅宗'妙有'与'真空'的辩证关系。'举起'指心念起动、随缘应物，展现大千世界的森罗万象；'放下'指心无挂碍、回归本源，显现本性的空寂清净。此句深刻影响了后世禅宗'提放自如'的修行观，常被引用为禅修心要。
标签 TAGS
作者 POET
释祖钦
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