嘉祐三年九月受命来岭外七年十一月得请知济州感恩顾己喜不自胜留诗四 章以志岁月 其一
镇抚四夷吾道在，可怜壮志日因循。
四年尽瘁今归去，不负斯民只负身。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感壮志难酬 · 爱民
创作背景
治平岭南
宋仁宗嘉祐三年（1058年），余靖受命治理岭南，直至治平四年（1067年）得以内调知济州。此诗即作于治平四年十一月作者获准离任北归之时。在岭外七年间，余靖致力于安抚边疆、平定叛乱、整顿吏治，政绩卓著，此诗既是其离任时的述职报告，也是个人心迹的剖白。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗中的七言绝句体裁，全诗共四句，每句七字。此体格律严整，讲究平仄粘对与押韵规则，是唐代以后文人抒发政治抱负与人生感喟的常用载体。七言绝句篇幅短小精悍，要求作者在极有限的字句内完成起承转合，对语言凝练度要求极高。
情感 · 解读
诗中流露出作者对在岭南七年未能完全实现政治理想的遗憾与无奈。首句虽有“吾道在”的自信，但次句“日因循”揭示了时光流逝、壮志难伸的苦闷。这种情感是宋代士大夫在仕途坎坷中常见的心理写照，体现了儒家入世精神与现实困境的冲突。
基础解读 READING
语文核心知识
字词注释
“四夷”古代泛指华夏周边的少数民族，此处指岭南边疆地区。“因循”意为沿袭旧规或拖延守旧，此处指时光流逝、壮志未展。“尽瘁”语出《诗经》，意为竭尽心力劳苦。“斯民”指百姓、民众。这些词语准确传达了诗人治理边疆的艰辛与对百姓的深厚情感。
逐句释义
第一句写安抚边疆各族是我的治国之道所在。第二句写可惜我的壮志在日复一日的时光中蹉跎未展。第三句写我竭尽心力劳苦了四年（实指任期），如今终于要离任归去。第四句写我没有辜负这里的百姓，只是辜负了自己的身体与壮志。
主旨概括
这首诗通过叙述作者在岭南任职期间的辛劳与离任时的感受，表达了诗人无愧于百姓的坦荡胸怀，同时也流露出对个人壮志未酬、身体亏负的遗憾与自嘲。全诗情感真挚，体现了诗人尽职尽责、先公后私的高尚品质。
跨学科 · 是什么
历史学历史学
宋代对岭南等边疆地区实行特殊的行政管理体制，通过任命土官、平定叛乱等方式加强统治。余靖在岭南期间，曾参与平定侬智高起义后的安抚工作，其“镇抚”二字反映了宋代处理民族关系的历史背景与官员的实际职责。
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读写应用
诵读指导
诵读时首句“吾道在”应读出坚定自信的语气。次句“可怜壮志”语调转为低沉惋惜，“日因循”三字需拖长音节，表现时光虚度之感。第三句“尽瘁”重读以示辛劳，“今归去”稍作停顿。末句“不负斯民”应读得铿锵有力，“只负身”则轻声收尾，流露出无奈与自嘲。
句式仿写
本诗末句“不负……只负……”是经典的转折句式，通过否定与肯定的对比，突出重点。仿写示例：“三年支教今离别，不负童心只负亲。”该句式适用于表达在两难选择中坚守责任、牺牲小我的情感场景。
写作应用
“不负斯民只负身”一句常用于现代公文写作或述职报告中，形容公职人员勤政爱民、无私奉献的精神。例如在描写基层干部、抗疫英雄等题材时，可用此句概括其舍小家为大家的高尚情操，增强文章的感染力与文化底蕴。
关联知识图谱
宋代名臣同作者
余靖是北宋著名的政治家、外交家，与范仲淹、欧阳修等并称，其作品具有鲜明的政治色彩。
贬谪文学地标同地点
岭南在宋代文学中常作为贬谪或艰苦任职的象征，苏轼、韩愈等均有相关作品。
名句 CLASSIC LINES
不负斯民只负身
此句是全诗的“诗眼”，高度概括了诗人的仕宦生涯与人生境界。诗人以“不负斯民”自许，表明了自己勤政爱民、无愧职守的政治操守；以“只负身”自嘲，流露出因公务操劳而亏欠自身健康与家庭的无奈。这种先公后私、舍身许国的精神，使其成为宋代官员清廉担当的典范名句。
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作者 POET
李师中 1013年-1078年
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