孟子 终身之忧

诵读本诗时整体语气要昂扬向上，充满力量感。第一句语速稍缓，突出“昂昂”二字的舒展感，重音放在“数尺躯”上。第二句语气平缓，重音放在“无我意何殊”上，读出肯定的感觉。第三句语气升高，重音放在“光天地”上，读出开阔感。第四句语气坚定有力，重音放在“宁甘”“食粟夫”上，读出反问的力量感。每句之间停顿半秒，全诗诵读时长控制在20秒左右为宜。

本诗最后两句的“[某类人/事物] [特质]，在我宁甘[负面状态]”的反问句式，适合用来抒发志向类的写作。仿写时首先确定你要追慕的对象和其具备的优秀特质，然后用反问的语气表达自己不甘于处于平庸状态的决心。比如可以仿写为“前辈功绩耀史册，在我宁甘落后人”，用来表达在工作中向先进学习的决心。仿写时要注意上下句对仗工整，语气坚定有力。

“伊人德业光天地，在我宁甘食粟夫”这句适合用在励志、劝学、修身主题的写作中。比如写个人学习计划的结尾可以用这句话来表明自己努力学习的决心。在给同辈写鼓励的信件时也可以引用这句话，勉励对方共同进步。在学校的主题班会演讲中引用这句话，能很好地调动现场气氛，传递积极向上的价值观。日常自我激励时默念这句话，也能起到很好的鼓舞作用。