身闲
身闲宜晚食，岁晏忌晨兴。
人自嘲便腹，吾方乐曲肱。
睡蛇虽不去，梦虺已无凭。
寄语中林客，思禅病未能。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言律诗
情感旷达 · 闲适
创作背景
苏轼次韵诗
此诗为苏轼次韵其弟苏辙（子由）之作。具体创作时间多考定为苏轼晚年。此时诗人处于闲居或贬谪状态。生活节奏放缓，有暇思考人生。诗题《身闲》点明核心主题。反映了作者当时的生活状态。属于苏轼晚年心境的写照。与苏辙有诗歌唱和往来。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为五言律诗。全篇共计八句四十言。诗歌格律严谨，平仄协调。对仗工整，属于典型的近体诗范畴。读来朗朗上口，节奏感强。具有宋诗议论化的特色。体现了苏轼深厚的格律功底。是宋诗代表作之一。
情感 · 解读
全诗情感基调闲适旷达。虽有自嘲成分，但核心在于表达安贫乐道。诗人以幽默化解生活尴尬。展现了随遇而安的人生态度。同时流露出对禅修境界的向往。以及因病未能修禅的遗憾。情感层次丰富多变。体现了苏轼特有的豁达胸襟。
基础解读 READING
语文核心知识
岁晏
指岁末年终的时候。此时天气寒冷。也隐喻人生的晚年阶段。诗中指时间背景。符合冬季气候特征。是古诗常见时间词。意指一年将尽之时。对应诗人晚年的心境。
便腹
指肥胖的大肚子。此处诗人用以自嘲。形容自己饱食终日。典出汉代边韶的故事。字面意思简单明了。富有生活气息与幽默感。是全诗的亮点词汇。体现了诗人的风趣。
曲肱
意思是弯着胳膊当枕头。典出《论语·述而》。代表安贫乐道的精神。表现了简朴的生活方式。不求物质享受。追求内心的宁静。是儒家修养的体现。诗人借此表明心迹。
首联释义
身体闲适适合晚点吃饭。岁末时节忌讳清晨早起。这是养生与生活的写照。顺应了冬季的自然规律。语言平易近人。描绘了闲居生活的细节。体现了顺时而动的智慧。奠定了全诗闲适的基调。
颔联释义
人们自嘲肚子大。我却乐于弯着胳膊当枕头。通过对比突出个人志趣。以自嘲化解尴尬。以行动表明态度。对仗十分工整。引用典故自然贴切。展现了豁达的人生态度。
颈联释义
睡蛇虽然还没有离去。但梦中的毒蛇已无凭据。运用佛教比喻说法。暗示烦恼尚未完全断除。但梦境已不足为惧。心理状态趋于平稳。体现了修行的体验。语言奇特而富含哲理。
尾联释义
寄语林中的隐士朋友。想要修禅却因病未能如愿。表达了对隐逸的向往。坦诚面对身体的病痛。未能达到更高的禅境。流露出淡淡的遗憾。收束全篇情感。点明了写作的缘由。
主旨概括
本诗描写了诗人闲居时的生活细节。通过自嘲和用典表达心境。核心在于安贫乐道。同时流露出对禅修的向往。以及未达目标的遗憾。展现了真实的生活状态。体现了苏轼晚年的精神面貌。是一首富含哲理的闲适诗。
跨学科 · 是什么
岁晏天文学
对应诗句“岁晏忌晨兴”。指冬季岁末时节。天寒地冻，阳气潜藏。适宜晚起以养阳气。符合中医养生顺时理念。古人强调顺应天时。冬季需避寒就温。这是传统养生智慧。体现了天人合一的思想。
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读写应用
诵读指导
全诗节奏舒缓，读来应有闲适之感。首联对仗工整，语调平稳。颔联自嘲幽默，可读得轻松。颈联转折深沉，语速稍缓。尾联收束有力，带遗憾语气。注意“便腹”的停顿。体会诗人的豁达胸襟。适合在安静环境中吟诵。
关联知识图谱
苏轼同作者
本诗作者为北宋文豪苏轼。字子瞻，号东坡居士。唐宋八大家之一。诗风豪放旷达。擅长以文为诗。精通儒释道三教。对后世影响深远。
名句 CLASSIC LINES
人自嘲便腹，吾方乐曲肱
此联运用经典典故，以幽默自嘲的口吻对比世俗与己志。上句用汉代边韶典故，下句化用《论语》名句，是全诗传颂最广的名句，集中体现了王安石的处世哲学。
标签 TAGS
作者 POET
王安石 1021年12月18日－1086年5月21日
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