偈六十三首 其三九

第一，诵读的时候语速要放慢，语气要平缓，符合禅偈平和的特点。第二，每两句为一个停顿单位，第一二句写景要读得开阔明亮。第三，第三四句的“伤嗟”要读出轻微的惋惜感，不要太重。第四，第五六句要读得略带提醒的语气，突出“忽抬头”的意外感。第五，第七八句要读得笃定，点出向外求不会有结果的结论。第六，每句的最后一个字可以稍微拉长一点音，增强韵律感。第七，不需要带有太强烈的情绪起伏，保持平稳的状态就好。第八，大家可以多读几遍，慢慢体会偈语的平和感。第九，诵读的时候可以结合自己的呼吸节奏，不用刻意追求速度。第十，就算完全不了解佛教内容也能读出偈语的平和韵味。

第一，这首偈的结构是“两句写景+两句说理+两句点题+两句譬喻”，大家可以模仿这个结构来写感悟。第二，开头可以先写你看到的某一个日常景象，比如“阳光照窗台，清风掀书页”。第三，接着写你看到的某个大家普遍存在的误区，比如“可叹身边人，总向别处寻”。第四，然后点出核心的道理，比如“忽然转回头，宝藏在自身”。第五，最后用一个大家熟悉的比喻收尾，比如“挖尽门前土，哪有外来金”。第六，不用追求严格的押韵，读着顺口就可以。第七，内容要贴合你自己的真实感悟，不用硬套佛教内容。第八，句式可以是七言的，也可以改成五言的，灵活度很高。第九，大家可以多试写几次，很容易掌握这个结构。第十，这种结构适合用来写各种生活感悟类的小诗。

第一，“蓦路忽抬头，相逢不相识”这句话可以用来写我们忽略身边美好事物的场景。第二，比如你写关于“珍惜当下”的作文的时候，可以用这句话引出“我们总在追远方的风景，却忽略了身边的家人和朋友，有时候蓦路忽抬头，相逢不相识，最珍贵的东西其实一直在我们身边”。第三，也可以用来写我们盲目崇拜别人、看不到自己优点的场景。第四，比如你写关于“自我认知”的作文的时候，可以用这句话说明我们总在羡慕别人的长处，却看不到自己身上的闪光点，就像偈里说的向外求佛的人，相逢不相识，不知道自己本来就有宝贵的品质。第五，还可以用来写旅行感悟，我们总去远方找美景，却不知道自己家乡的风景其实也很美。第六，用的时候不用特意提到它是禅偈里的句子，直接用就很贴切。第七，这句话的适用场景非常广，很多抒情和说理的文章都能用。第八，用的时候可以结合自己的具体经历，会更有感染力。第九，它比直白的说理更有文采，能提升文章的质感。第十，大家平时写日记或者随笔的时候也可以用这句话表达自己的感悟。