和陈莹中了斋自警六绝 其六

"盈科"指流水填满途经的低洼坑洞，是古代经典中常用的比喻意象。"日进"指水流每日不停歇地向前流淌，代指持续不断的进步。"到海"指水流最终汇入大海，代指修养达到最终的目标。"达多"是佛经记载的狂人演若达多的简称。"坐驰"指人的身体安坐不动，但心神却向外肆意驰骛。"镜中头"指代虚妄不实的幻象，是佛教中用来比喻人追求虚妄的执念。这些字词都是古典诗词中常用的表意词汇，理解这些字词就能读懂全诗的核心表意。

第一句写流水填满低洼坑洞日日向前流淌，不知道什么时候才会停歇。第二句写水流只有最终汇入浩瀚的大海，才能停下所有奔涌的水流。第三句写只怕就像狂人演若达多的疯狂状态还没有停歇。第四句写身体安坐不动但心神早已向外驰骛，还贪恋着镜中虚妄的头的幻象。整诗没有晦涩的表达，用直白的比喻说明深刻的道理。整体表意清晰，符合宋诗说理的特点。

本诗是一首说理诗，用流水归海的比喻说明治学修身的道理。全诗核心是劝人做事学习要循序渐进，踏踏实实一步步向前。不能急于求成，也不能追求虚妄不实的东西。要戒除心神外驰的浮躁状态，踏实朝着最终的目标持续前进。是宋代理学诗的典型代表，用浅白的意象说明深刻的修养道理。适合所有年龄段的人阅读学习，有很强的现实教育意义。