金丹诗四十八首 其八

水金是内丹术语，代指元神与元精；浮沉指代体内阴阳二气；一纪指古代十二年的时间单位；醍醐本义是酥酪上凝聚的油脂，这里比喻内丹修成后的通透境界；紫府是道家术语，指仙人居住的仙境；铅汞都是内丹术语，分别代指元精与元神。本诗的字词大多为道教专用术语，带有鲜明的宗教诗歌属性。

第一句的意思是要尽快寻访明师指点内丹修炼的核心法门；第二句是要按照固定的时间法度运用心法修炼，采集体内的阴阳二气；第三句是经过多次反复修炼就能照见自己的本性真如；第四句是经过十二年的修习才能开启求道者的清净本心；第五句是修炼时掌控阴性能量运转，元精就很容易凝练；第六句是掌控阳性能量运转，元神就会灵动不受禁锢；第七句是自从修成内丹获得通透的体悟之后；第八句是就觉得自己仿佛置身于神仙洞府的深处，获得了超脱的愉悦。

本诗以道教内丹修炼的专业术语为核心，系统讲述了内丹修习的核心前提、修炼路径、时间要求和最终获得的超脱体验，劝诫求道者要主动寻访明师、严格恪守修炼法度、长期坚持修习，最终才能获得得道的通透与愉悦。本诗既是道教传道的文本，也展现了宋代儒释道融合的文化特点。