金丹诗四十八首 其一○

玄玄指的是深远玄妙的状态。正门指的是正确的修行路径。返本指的是回归人的本性本元。龟蛇是道教修行术语，指代人体内的肾水与心火。日月精华指代人体内的阴阳二气。明师指的是通晓修行要义的合格导师。丘坟指的是无人祭扫的荒坟。大家可以通过这些字词的含义初步读懂全诗的内容。

第一句说不要谈论什么天生的仙骨资质，也不要盲目去求取外丹服用。第二句说修行的道理非常深远玄妙，本来就存在正确的路径。第三句说迷茫的修行者很少能懂得要回归自己的本性本元。第四句说真正的教法会引导人把回归本元作为修行的根基。第五句说要经常调理好体内的心火和肾水，让它们协调运转。第六句说要充分吸收体内的阴阳二气，涵养自己的精气神。第七句说只要得到明师的指点剖明修行的关键。第八句说就不会虚度一生，最后只落得变成荒野里的荒坟的下场。

这首诗是道教天师张继先写给修行者的开示作品。全诗核心是告诉大家不要执着于天生的资质和外求的捷径。要找到正确的修行方向，从自己的身心入手，回归本元，调理好内在的精气神。还要跟随合格的导师学习，才能真正有所成就，不会虚度一生。整首诗的内容非常直白，道理通俗易懂，适合所有想要了解道教修行理念的人阅读。