金丹诗四十八首 其一五

气龙津虎是内丹修行术语，龙指人的元神，虎指人的元精。神定门指修行入门的核心要求是保持心神安定。白雪指修行过程中产生的清净元气，黄芽指元气凝结后产生的内丹初基。四神鼎指人的身体，内丹家认为人体就是修炼的鼎炉。五色浆指修炼产生的津液精华，蜉蝣是一种朝生暮死的昆虫，这里用来比喻人生短暂。元根指人先天具有的生命本源精气。

第一句的意思是元神和元精的区别并不难分辨，第二句说修行入门必须从保持心神安定入手。第三句说长期修炼积累的清净元气，功效可以和日月相比，第四句说长期服用凝结的内丹初基，就可以超脱世俗世界的束缚。第五句说在自己身体这个鼎炉里修炼，就可以逃避死亡的命运，第六句说修炼产生的津液精华，可以让人恢复本元生机。第七句说世上的人就像蜉蝣一样寿命非常短暂，第八句说千万不要用财富和美色损耗自己的先天生命本源。

本诗是一首道教传道诗歌，整体内容分为三个部分。首先向内丹入门者讲解了修行的基础分辨方法和入门要点，其次介绍了长期坚持内丹修行可以获得的超越性效果，最后落脚于对普通大众的警示，劝诫大家认清人生短暂的现实，不要被财色等世俗欲望消耗自己的生命本源，要珍惜自身的精气，走正确的修行道路。全诗语言直白通俗，没有晦涩的表达，适合普通信众理解。