金丹诗四十八首 其四四

神炉、金鼎都是道教内丹术语，比喻人身中可修炼内丹的丹田部位。子夜指十二时辰中的子时，也就是夜间23点到次日1点，被认为是内丹修炼的最佳时间。阴邪指人体内的浑浊阴寒之气，是修炼需要清除的负面状态。寒玉、彩霞、白雪、黄芽都是修炼过程中出现的正面异象的隐语。鹿车是道教典故，比喻向外寻求的仙缘或者旁门法门。真消息指内丹修炼的真正诀窍。大家理解这些词汇的时候要注意和普通含义区分开。

第一句说普通人只知道在子夜时候对着炼丹的神炉修炼。第二句说不知道火力的作用是驱散体内的阴邪浊气。第三句说忽然之间丹田之内凝结出像寒玉一样的丹质。第四句说很快真身就显现出像彩霞一样的祥瑞之光。第五句说在清露一样的津液中分离出像白雪一样的精气。第六句说在华池的水液里养育像黄芽一样的内丹初胚。第七句说这里面就能找到修道的真正诀窍。第八句说不要胡乱奔波去外面寻找所谓的仙缘鹿车。

这首诗是道教天师张继先写给弟子的传道诗。全诗用大家熟悉的外丹烧炼的词汇来打比方，讲清楚了内丹修炼的整个过程和各个阶段会出现的现象。最后告诉大家修道不需要去外面找各种方法，只要在自己身体里修炼就可以得到真正的道。整首诗语言通俗，道理讲得很直白，是宋代道教传道诗歌的典型作品。普通人也能从中明白凡事不要舍近求远的道理。