仆性懒慢喜睡而吏事亦早休因得遂其欲琳老数语仆曰当屈伸步趋以散欎滞乃以诗送白术或云饵术能长生绝谷致神仙苟未至尚能耐寒暑其骨健轻难老傥然则仆异时芒屦布裘步寻此老于径山之上尔

先生晓开城旦书,坐与老农相嗫嚅。

槐阴翠圆吏已散,归来下帘手撚须。

胸中百纸无处使,静看穷达如呼卢。

身闲睡饱亦不恶,何用一跃惊骀驽。

去年凿池筑潜玉,清夜明月挂碧芦。

先生独吟亦径醉,谁见露鹤寒相呼。

径山老人笑疏懒,云当运动如户枢。

朝来此老意不已,溪寺破雨遗天苏。

紫房雁觜擢烟缕,细根蚯蚓蟠苔肤。

茯苓虽老避芳液,团参已贵惭云珠。

先生领意手自植,衣袂馥馥侵蘼芜。

从今抱瓮十日往,欲将后健酬前劬。

何时一饱翳鳯凰,缑山月夜听笙竽。

长吟往觅五色麟,翩然那复烦双凫。

坐看白驹变古今,浮沤流电皆须臾。

此语险怪傥未然,引年聊与昌阳俱。

不须仙人九节杖,他年要与猱争途。

凌霄峰头觅此老,登山过水安用扶。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言古诗
情感旷达 · 闲适 · 隐逸
创作背景
武康令任上受僧人赠白术有感而作
本诗作于北宋元符年间(1098-1100年),当时毛滂担任武康县令,当地治理状况良好,公务十分清简。径山僧人琳老多次劝说作者多运动调养身体,之后冒雨给作者赠送了白术,作者有感于友人的关怀,同时结合自己的人生态度创作了这首诗。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言古诗属于古体诗的分支,起源于汉代,发展于魏晋,至唐代成熟,宋代士人常以此体裁抒发日常情志。它不受近体诗格律、平仄、对仗的严格限制,押韵灵活,篇幅可长可短,适合承载丰富的日常叙事与个性化抒情内容,在历代古体诗创作中占据核心地位。
情感 · 解读
本诗核心情感分为三层,第一层是对政务清简、日常安闲状态的满足感,第二层是对穷达得失顺其自然的通透人生态度,第三层是对山林隐逸、养生修道的向往。整体情绪轻松调侃,无失意愁闷之感,体现了北宋中期士人乐观旷达的普遍精神特质。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
嗫嚅指人与人之间低声交谈的样子。呼卢是古代一种赌博游戏,这里用来代指人生的运气好坏。骀驽指劣马,这里用来代指平庸的普通人。户枢就是门的转轴,古人经常说转动的门轴不会被虫蛀。天苏在这里指的是白术,是一种常见的中药材。浮沤指的是水面上的泡沫,用来形容事物存在的时间非常短。昌阳就是菖蒲,古人认为长期服食菖蒲可以延年益寿。猱是一种动作灵活的猿猴,擅长爬树。凌霄峰指的是径山的主峰,是当地有名的景点。
逐句白话释义
我早上打开官府的公文,坐下来和老农们低声交谈商量农事。槐树的树荫已经变得圆滚滚的时候,衙役们都下班了,我回到家放下帘子,用手捻着胡须休息。我心里装着很多才学却没有地方施展,冷静地看待人生的穷困和发达就像玩赌博游戏碰运气一样。我现在有空闲时间能睡饱觉也很不错,何必非要追求飞黄腾达去惊动那些平庸的人呢。去年我挖了池塘修建了潜玉亭,晴朗的夜里明月挂在碧绿的芦苇上面。我独自吟诗直接喝醉了,没有人看见露水打湿的仙鹤在寒夜里鸣叫。径山的老人笑话我太散漫懒惰,说人应该多运动就像门轴经常转动才不会被虫蛀。早上这位老人还是不放心,冒着雨从溪畔的寺院给我送来了白术。
核心主旨与内容概括
这首诗是北宋诗人毛滂的作品,写的是他担任地方官时的日常状态。他每天处理完公务就早早回家,闲暇时间非常多。他看待人生的穷通得失就像赌博碰运气一样,十分通透。他觉得闲居在家睡饱觉已经很舒服,不需要刻意追求飞黄腾达惊到平庸的人。去年他挖了池子建了小亭,夜里在明月下独自吟诗醉酒,十分惬意。径山的琳老笑话他太疏懒,劝他多运动还给他送了白术。他收下白术亲手种下,打算以后好好养生报答之前的辛劳。他还畅想以后身体康健了,就去径山找琳老游玩,不用借助任何拐杖辅助。
跨学科 · 是什么
白术的生物学特性与药用价值植物学
这里提到的天苏就是我们常说的白术,是一种常见的药用植物。它属于菊科苍术属,是多年生的草本植物。它的根状茎长得比较肥厚,是入药的主要部分。传统中医认为白术有健脾益气、燥湿利水的作用,经常用来调理脾胃相关的问题。古人认为长期服食白术可以延年益寿,甚至能成仙,所以经常把它写进和养生相关的诗文里。琳老给作者送白术,也是希望作者能通过服食白术调养身体,变得更健康。现在白术依然是常用的中药材,在很多调理药方里都能见到它的身影。它适合生长在气候凉爽、排水性好的山地环境里,浙江一带是白术的道地产区之一。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候,整体语气要舒缓放松,读出闲适旷达的感觉。每句七言按照“二二三”的节奏断句,比如“先生/晓开/城旦书,坐与/老农/相嗫嚅”。读到前半部分写日常的内容时,语气要平缓自然,像在聊家常一样。读到和琳老互动的内容时,可以带一点轻松调侃的语气。读到后面畅想未来的内容时,语气可以稍微上扬,带出洒脱的感觉。遇到长句的时候不要读得太快,每个停顿之间留一点空隙。重点名句“坐看白驹变古今,浮沤流电皆须臾”的地方可以稍微重读,突出核心情感。整首诗的语速不要太快,保持中等偏慢的节奏就可以。读完最后两句的时候可以稍微拉长尾音,带出余韵。诵读的时候可以配合轻缓的古典音乐,更容易代入诗人的心境。
基础句式仿写指导
这首诗里有很多描写日常状态、抒发个人感想的七言句式,非常适合仿写。我们可以先模仿“身闲睡饱亦不恶,何用一跃惊骀驽”的转折句式,先写一个日常的小满足,再表达自己不在意世俗评价的态度。比如可以仿写为“窗下读书亦不恶,何用逐利走尘途”。还可以模仿“坐看白驹变古今,浮沤流电皆须臾”的比喻句式,用常见的事物来形容时间的流逝。仿写的时候要注意前后两句的对仗不需要太严格,符合古体诗的灵活特点就可以。先确定自己要表达的核心意思,再挑选合适的意象填充进去。写完之后可以多读几遍,调整字词让句子读起来更顺口。这种仿写既能锻炼我们的文字表达能力,也能帮助我们更好地体会古诗的意蕴。
核心名句写作应用
“坐看白驹变古今,浮沤流电皆须臾”这句名句非常适合用在表达人生态度的作文里。当我们要写珍惜当下、不执着于功名利禄的主题时,就可以引用这句诗。比如写《慢下来看世界》这篇作文的时候,就可以在开头引用这句诗,引出我们要放慢脚步感受生活的核心观点。也可以用在感慨时间流逝的作文结尾,升华文章的主旨。还可以用在日常生活的随笔里,表达自己通透的人生态度。引用的时候可以直接引用原句,也可以稍微解释一下诗句的意思,让读者更容易理解。这句诗的适用场景非常广泛,不管是记叙文还是议论文都可以使用。引用的时候要注意和上下文的内容契合,不要生硬堆砌。

名句 CLASSIC LINES

坐看白驹变古今,浮沤流电皆须臾
这两句凝练表达了作者通透的时空观与人生态度。

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作者 POET

毛滂 1060~?(1124年尚存)
北宋文学家、词人

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