用高僧诗云沙泉带草堂纸帐卷空床静是真消息吟非俗肺肠园林坐清影梅杏嚼红香谁住原西寺钟声送夕阳作八首 其五

第一个重点词是“宴坐”，意思是静坐修行，是佛教修行的常用术语。第二个重点词是“籁”，原本指箫管类的乐器，这里泛指风吹过树林、水流等自然发出的声响。第三个重点词是“炎威”，指盛夏酷暑带来的灼热热气，也可引申为外界的干扰压力。第四个重点词是“无从”，意思是没有办法、找不到门路。大家理解这几个词就能轻松读懂全诗的表面意思，不需要额外的专业知识就能get到诗里的舒适氛围。这些词都是古代诗歌里的常用词，记住之后读其他同类古诗也会更顺畅。

第一句“舍后树林深秀”的白话意思是：居住的房舍后面，整片树林长得幽深又秀丽。第二句“日中阴影繁浓”的白话意思是：到了正午太阳最高的时候，树叶投下的阴影又多又密，把地面遮得严严实实。第三句“宴坐时来有籁”的白话意思是：我静坐在屋子里修行的时候，时不时就能听到外面传来的自然声响。第四句“炎威欲入无从”的白话意思是：夏天灼人的热气想要进到屋子里来，却根本找不到进来的门路。所有翻译都没有添加额外的文学修饰，完全忠实于诗句的字面意思，大家可以直接对应理解。

这首诗是古代僧人写的山居修行日常，整首诗都围绕“清凉”两个字展开。先写外在环境的清凉，茂密的树林挡住了正午的烈日，连夏天的热气都进不来。再写人内心的清凉，静坐的时候听着自然的声响，没有任何烦心事的干扰。整首诗没有华丽的辞藻，就是用最平实的话写出了让人向往的宁静生活。不管是不是了解佛教文化的人，都能感受到诗里传递出来的舒适放松的感觉。它最难得的地方就是把很抽象的禅意，转化成了大家都能共情的日常体验。