与韩子苍六首 其六

坐脱立亡指禅门修行者自在坐化、站立往生的离世方式，被世俗视为修行有成的标志。酪指奶酪，由牛乳发酵制成，是古代常见的食品。这里的“别法”指特殊的诀窍、方法。“欲先知”指想要提前知道自己的死期。

第一句是说人生活到百年该结束的时候，就坦然接受结束。第二句是说那些追求坐脱立亡来显示自己修行高的行为，不过是小孩子夸耀的小把戏罢了。第三句是说奶酪本来就是从牛乳里做出来的，本来就没有什么特殊的诀窍。第四句是说人死的时候，何苦一定要提前知道自己的死期呢？

本诗是一首浅白的禅理诗，通过日常常见的食物制作常识做比喻，传达了禅宗随性任运的理念，劝人不要执着于生死、不要刻意追求神通，要坦然接纳生命的自然发展规律，不要有多余的执念。整首诗语言直白，没有晦涩的术语，普通人也能轻松理解其中的道理。