出守桐庐道中十绝 其八
素心爱云水，此日东南行。
笑解尘缨处，沧浪无限清。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 五言绝句
情感旷达 · 高洁
创作背景
景祐元年贬谪赴任
北宋景祐元年（公元1034年），范仲淹因谏言反对废后得罪宰相吕夷简，被贬为睦州知州，本诗是他赴睦州（治所位于今浙江桐庐）任上，行至桐庐道中时所作，为组诗《出守桐庐道中十绝》的第八首。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗范畴的五言绝句，是唐代成熟的短制诗歌体裁，全篇共四句，每句五字，格律要求严格，在宋代被文人广泛用于即兴抒怀，历代文体定位为轻便灵活的抒情诗体。
情感 · 解读
本诗核心情感包含三层肌理，第一层是诗人素来对山水自然的热爱，第二层是面对贬谪境遇的坦然旷达，第三层是摆脱官场束缚后回归本真的高洁追求，历代主流解读均认可其淡泊名利的精神内核。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
“素心”指平素的本心、一贯的志趣。“云水”是对山水自然景色的统称，也指代自在闲散的生活状态。“东南行”指向着东南方向前行，对应睦州在北宋都城汴京的东南方位。“尘缨”指尘俗的官帽系带，用来指代官场的束缚。“沧浪”原指古沧浪水，这里指代眼前澄澈的富春江江水。所有字词均为宋代诗文常用语义，没有生僻用法。
逐句白话释义
第一句的意思是我素来就喜爱山水自然的自在景致。第二句的意思是这天我正向着东南方向赶路赴任。第三句的意思是我笑着解下象征着官场束缚的官帽系带。第四句的意思是眼前的沧浪江水澄澈无比，望不到边际。所有释义均贴合字面语义，没有额外引申，适合大众理解。
核心主旨与内容概括
这首诗是范仲淹被贬赴桐庐任职的路上创作的。诗人看到沿途清丽的富春江山水，触景生情，借眼前的景色抒发自己的真实志趣。全诗没有抱怨贬谪的苦闷，反而传递出一种摆脱官场束缚后的轻松感。整体表达了诗人不羡慕功名利禄、热爱自然山水的高洁、旷达的人生志趣。内容简短直白，情感真挚动人，很容易引发读者的共鸣。
跨学科 · 是什么
桐庐地理方位地理学
诗句中的桐庐位于现在的浙江省杭州市西南部。它地处富春江中游，两岸都是青山，江水常年澄澈，是国家级风景名胜区。从北宋都城汴京也就是现在的河南开封出发，往东南方向走就能到达桐庐，和诗句里“东南行”的描述完全一致。这里自古以来就是文人游览山水的胜地，很多诗人都留下过描写桐庐景色的作品。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候整体语气要轻松旷达，不要读得低沉压抑。断句节奏为“素心/爱/云水，此日/东南/行。笑解/尘缨/处，沧浪/无限/清”。每句的最后一个字可以稍微拖长读音，尤其是“行”和“清”两个韵脚，要读出余韵。读完前两句可以稍微停顿半秒，再读后两句，能够更好地传递出情感的转折。多读两遍就能感受到诗歌里的轻松情绪。
基础句式仿写指导
这首诗的前两句是“平素爱好+当下行为”的结构，后两句是“动作+景物抒情”的结构，非常适合仿写日常抒怀的短句。仿写示例：“素心爱书画，周末入山行。铺纸松阴下，风来墨色清。”仿写的时候注意第一句要点明自己的爱好，第二句写当下的行为，第三句写一个具体的动作，第四句用景物来收尾表达心情。按照这个结构仿写，很容易写出流畅自然的短句。
名句日常写作应用
“笑解尘缨处，沧浪无限清”这句诗适合用在表达摆脱压力、回归自在生活的场景里。比如写辞职回归田园生活的随笔时，可以用这句诗来开头。或者写游览山水的游记，看到澄澈的江水时，可以引用这句诗来表达自己的轻松心情。也可以用来形容一个人淡泊名利、不被世俗束缚的高洁品格。使用的时候不需要额外解释，读者很容易就能理解其中的含义。
关联知识图谱
《孺子歌》同典故
本诗的“笑解尘缨”“沧浪”都化用自先秦《孺子歌》的内容，《孺子歌》原文是“沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足”，后来被屈原《渔父》引用，用来表达君子处世高洁、不与世俗同流合污的志趣，和本诗的核心情感完全一致。这个典故是中国古典文学中常用的文化符号，很多诗人都化用过这个典故。
名句 CLASSIC LINES
笑解尘缨处，沧浪无限清
该句是本诗的核心名句，化用先秦《孺子歌》“沧浪之水清兮，可以濯我缨”的典故，历代被视为文人淡泊仕途、寄情山水的代表性诗句，后世常被用于山水文化宣传、高洁人格称颂等场景，《宋诗别裁集》等多个经典宋诗选本均将其列为范仲淹的代表性短句。
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作者 POET
范仲淹 989年-1052年
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