偈二十七首 其一四
日日日东出，日日日西没。
人命在呼吸，百年轻倏忽。
蓦地得逢渠，掀翻生死窟。
放出辽天鹘，万重云一突。
基础信息 BASIC
体裁偈颂
情感无常
创作背景
北宋禅门开示创作
本偈为北宋临济宗僧人开示僧众所作，旨在阐明世事无常、当精进求道的禅理，收录于南宋《嘉泰普灯录》卷十二，为禅门日常开示的常用文本。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
偈颂是汉传佛教特有的宗教韵文体裁，主要用于阐述佛理、开示学僧，句式灵活，语言通俗质朴，兼具文学性与宗教传播属性，是禅门常用的创作形式。
情感 · 解读
本偈核心情感分为两层，前半部分为对世人沉迷俗务、忽略生死无常的警示，后半部分为明心见性、突破生死束缚后的洒脱自在，整体风格刚健有力，充满禅门慈悲开示的温度。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
倏忽：指极短的时间，一眨眼的功夫。渠：古汉语第三人称代词，这里指代禅门真理或自性。蓦地：突然、出乎意料。辽天鹘：指翱翔在辽阔天空的隼类猛禽，飞行速度极快。突：快速冲刺、冲破。本部分字词均为口语化古汉语，无生僻通假字或古今异义。
逐句白话释义
每一天太阳都从东边升起，每一天太阳都从西边落下。人的生命长短只在一呼一吸之间，就算活到百年也不过是转瞬即逝的事。如果突然有幸参悟到真理，就能掀翻困住人的生死牢笼。就像放出翱翔在高空的猛禽，一下子就冲破了万重云层的阻碍。
核心主旨与内容概括
本偈前四句用人人熟悉的日出日落自然现象作比，说明生命非常短暂、世事无常的道理，提醒大家不要虚度光阴。后四句讲如果能够参悟到禅理，就能摆脱生死烦恼的束缚，获得像猛禽冲破云层一样的自在洒脱。整首诗语言简单直白，道理却非常深刻，适合所有人阅读体会。
跨学科 · 是什么
太阳视运动规律天文学
对应诗句为“日日日东出，日日日西没”。文学表达是用日出日落的日常现象比喻世事循环、变化无常的本质。科学事实是我们看到的太阳东升西落，本质是地球自西向东自转产生的视运动，这个规律是稳定的，已经存在了数十亿年。所属学科为天文学。
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读写应用
基础诵读指导
诵读本偈时，前四句语速要稍慢，语气沉郁，突出对生命无常的警示感。读到“蓦地得逢渠”时语速加快，语气上扬，突出突然悟道的惊喜感。最后两句语速最快，语气豪迈，突出冲破束缚的洒脱感。每句之间停顿半秒，段落之间停顿1秒即可。
基础句式仿写指导
本偈前两句用重复的日常现象引出道理的写法非常适合仿写。可以先写两句大家熟悉的日常规律，比如“朝朝花盛开，朝朝花零落”，再引出想要表达的道理，比如“青春难久驻，勤学需趁早”。仿写时要注意前后内容的关联，前面的现象要能支撑后面的道理，语言尽量简短直白。
名句日常写作应用
核心名句“人命在呼吸，百年轻倏忽”适合用在珍惜时间、把握当下主题的作文中。比如写珍惜时间的记叙文时，可以在开头引用这句话引出自己的感悟，也可以在结尾用这句话升华主旨。比如示例：“古人说‘人命在呼吸，百年轻倏忽’，我们更应该珍惜每一分每一秒，去做有意义的事，不要等到老了才后悔虚度了光阴。”
关联知识图谱
佛教偈颂文体同体裁
本作品属于佛教偈颂体裁，是禅门用于阐述佛理的常见韵文形式，语言通俗，寓意深刻。
珍惜时间主题名句同主题
该句与“少壮不努力，老大徒伤悲”“盛年不重来，一日难再晨”等名句主题一致，均用于劝人珍惜光阴。
名句 CLASSIC LINES
人命在呼吸，百年轻倏忽
该句是本偈核心名句，用极凝练的语言点明佛教生命无常观，后世广泛用于劝人珍惜当下、精进求索，常被各类禅门开示、散文作品引用。
标签 TAGS
作者 POET
释绍隆 1077-1136，享年60岁
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