五月十三日北归雷化道中

谪居指被贬谪后居住在偏远地方。杜门就是关闭门户，不与外界往来。榛菅指两种野生植物，榛是榛树，菅是茅草类杂草，这里泛指荒草。凶奸代指当时的权相秦桧。善类指品行端正的忠臣良士。仲子是诗人的次子李孟博。渥丹指红润的面色，形容人身体健康。吐纳是古代的一种养生方法，指调整呼吸。丹田是道教认为的人体储能部位，在肚脐下方三寸处。

被贬谪居住在这里没有什么俗事要做，反倒落得一味清闲。我关闭门户度过了十六年，门外的野草长得高过了柴门。凶猛的野兽挡在路上嚎叫，毒蛇就藏在路边的荒草丛里。如今到底是什么好年景，上天终于诛杀了这个凶恶的奸臣。所有的奸邪小人都已经被清除，正直的人渐渐可以迁回北方。我的次子从万里之外赶来接我，我高兴到极点眼泪忍不住流下来。坐定之后我又笑了起来，儿子还高兴我的脸色依旧红润。人活到七十岁已经十分少见，更何况我已经七十九岁高龄。我一辈子都学习养生的方法，调整呼吸的本事掌握了真义。忘记家庭本来就不值得称道，断绝欲望也只是自然而然的事。回去之后我要谢绝世俗的荣华，专注于在丹田修炼精气神。安坐的时候呼吸均匀平稳，经常咽下舌头底下的津液。日常生活里要多活动身体，何必要使唤年轻的侍女伺候。你看我一身正气已经修炼成功，腾空行走就能追上飞升的仙人。

这首诗是诗人在十六年贬谪生活结束、遇赦北归的途中所作。诗的前半部分回顾了自己多年谪居生活的荒凉闭塞，以及奸臣倒台、自己得以北归的时代背景。中间部分写儿子不远万里前来迎接的场景，展现了父子重逢的极致喜悦。后半部分诗人介绍了自己多年来坚持的养生方法，表达了自己历经磨难之后看淡世俗荣辱、追求闲适自在晚年生活的人生态度。整首诗没有华丽的辞藻，全是发自内心的真情实感，读来十分动人。