还丹复命篇 五言十六首 其八

散诞指自在放浪的状态，翛然指无拘无束的样子，黑白指代内丹修炼中的阴阳两类核心要素，尘劳指代世俗的烦恼与劳作，丹田是道教修炼中指体内积蓄精气的部位，仙曹指神仙的行列。本诗所用字词浅显易懂，没有生僻字，便于普通信众理解。

第一句写诗人自在放浪没有任何拘束牵绊，第二句写逍遥自在的状态下修行道行反而越来越高，第三句写玄妙的修炼法理中藏着阴阳相生的内核，第四句写清闲的状态里厌弃世俗的烦恼劳累，第五句写行住坐卧都能让体内三个积蓄精气的部位安稳平和，第六句写丹田之中阴阳二气稳固凝聚，第七句写诗人笃定自己能逃脱世俗的罗网束缚，第八句写自己的名字将来会列在仙官的行列之中。

本诗是道教内丹修炼者描写自身修行状态的作品，诗人用平实的语言介绍了内丹修炼的核心要求，抒发了自己厌弃世俗生活、坚定修行、追求得道成仙的人生志向，内容通俗易懂，适合作为道教入门修行的指引作品。