过长芦
达磨当时一苇杭，栖栖暗度白沙江。
不知双履归何处，吸尽西江属老庞。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言绝句
情感禅悟 · 超脱 · 雅趣
创作背景
创作背景考证
本诗作者学界暂未形成定论，多认定为北宋中后期禅僧所作，创作动因是作者游历长芦寺时，触景联想到达摩渡江的历史传说与禅门公案，遂创作此诗阐释禅理。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于近体诗范畴的七言绝句，是宋代禅门公案诗的典型品类，以诗为载体阐释禅学义理，在宋代佛教文学中占有独特地位。
情感 · 解读
核心情感是对禅门妙理的通透参悟，传递出冲破世俗桎梏、契合本心的洒脱感，没有世俗悲喜情绪，是禅者内在开悟境界的外化表达。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
「达磨」即菩提达摩，是禅宗的初祖。「一苇杭」指用一根芦苇渡江。「栖栖」是忙碌奔波、不为人知的样子。「白沙江」指长芦寺段的长江江面。「双履」是达摩穿的两只布鞋。「老庞」指唐代著名居士庞蕴，是禅门公认的开悟大德。「西江」指长江江西段，也代指世间所有的烦恼束缚。你可以结合语境理解这些字词的含义，不需要额外引申专业义理。
逐句白话释义
第一句讲当年达摩祖师只用一根芦苇就渡过了长江。第二句讲他当时奔波劳碌，悄悄渡过了白沙江没人知道。第三句讲没人知道他后来留下的两只鞋最终去了哪里。第四句讲能把西江一口吸尽的只有开悟的庞蕴居士。你不需要加入任何文学修饰，直白理解每句的字面意思就可以。
核心主旨与内容概括
这首诗一共四句，全部化用禅宗的著名公案来写。前两句围绕达摩渡江的传说展开，后两句围绕庞蕴居士的公案展开。整首诗没有写世俗的景色或者情感，全部用来表达禅门的开悟境界。你读的时候可以感受到一种不受任何束缚的洒脱感。它不需要你有多深的佛学知识，也能感受到通透的气质。这是一首非常典型的借典故讲人生境界的小诗，适合所有年龄段的人阅读体会。
读写应用
诵读指导
诵读这首诗的时候节奏要平缓，每句按2-2-3的结构断句。第一句「达磨/当时/一苇杭」读的时候语气要平和，带一点叙述感。第二句「栖栖/暗度/白沙江」读的时候稍微放轻语气，贴合「暗度」的意境。第三句「不知/双履/归何处」读的时候带一点留白感，语速稍慢。第四句「吸尽/西江/属老庞」读的时候语气可以稍微加重，突出最后的洒脱感。你可以反复练习几次，找到最舒服的节奏。
句式仿写指导
这首诗的句式是「典故+行为+判断」的结构，你仿写的时候可以先选一个你熟悉的典故，然后写这个典故里的核心行为，最后写一句自己的判断。比如你可以仿写为「李白当时一醉卧，提笔写尽盛唐风」，就是用了李白醉酒写诗的典故。你也可以选别的典故，比如历史人物、神话故事都可以，结构一致就可以。仿写的时候不用追求押韵，先把结构对齐就好。
名句应用场景
「达磨当时一苇杭，吸尽西江属老庞」这句适合用在你想要表达洒脱、不受束缚的场景里。比如你写一篇关于摆脱焦虑的文章，结尾就可以用这句话，说明只要内心通透，就能冲破所有的束缚。你发朋友圈的时候，如果你辞职去旅行，也可以配这句话，表达自己不受世俗限制的心态。日常聊天的时候，你也可以用这句话夸赞别人通透豁达。它的应用场景非常广泛，不需要有佛学背景也能使用。
关联知识图谱
菩提达摩一苇渡江传说同典故
本诗前两句直接化用一苇渡江的典故，达摩渡江的地点正是长芦寺所在的长江段，和本诗的创作地点直接相关。这个典故是禅门最著名的入门级公案之一，大众认知度非常高。你可以通过这个典故进一步了解禅宗的基本历史。
庞蕴与马祖机锋对话同典故
本诗最后一句化用庞蕴和马祖道一的机锋对话，原文是「待汝一口吸尽西江水，即向汝道」，是禅门关于开悟境界的著名公案，和本诗的核心主旨直接相关。你可以通过这个公案了解禅门机锋的基本特点。
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作者 POET
李纲 1083年－1140年2月5日
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