又用前韵

息以踵指用脚后跟呼吸，是道家的一种深层呼吸方法。气马指躁动不安的心神。神炉是道家修炼内丹时对丹田的称呼。昆山指神话中的昆仑山，是仙家居住的地方。旸谷是神话中太阳升起的地方。休复指停止活动、安心静养。不材指没有用处的木材，这里比喻没有世俗用途的人。这些字词大多来自道家经典，理解时要结合道家思想背景。

修炼的道人用脚后跟呼吸，躁动的心神自然被驯服。丹田内的造化之力运转不停，不怕严寒酷暑的侵扰。虽然和大家同处在一个尘世里，却能超然独立不被世俗束缚。就像飞泉能流上昆仑山，火红的太阳从旸谷升起。我现在已经摸到了修炼的门径，安坐静养恢复精神。就像山里没用的树木一样，没人砍伐就能活满自然的寿数。

本诗先描绘了道家修炼者的高超境界，他们能不受寒暑影响，超然独立于世俗之外。后四句转到诗人自己的追求，他向往这种修炼生活，愿意做山里没用的树木，顺随自然过完一辈子。整体内容围绕道家养生和隐逸志趣展开，语言朴实，思想清晰。