颂古一百二十一首 其五八
睦州担板，那容眨眼。
阔狭短长，不须增减。
基础信息 BASIC
体裁偈颂
情感禅悟
创作背景
颂古创作
此诗为释宗杲《颂古一百二十一首》组诗中的第五十八首。该组诗旨在以诗歌形式对前代禅宗公案进行评唱与阐发，本首针对唐代睦州道明禅师“担板”公案而作，旨在揭示禅悟的绝对性与无分别智。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为禅宗偈颂，是宋代禅僧用于表达悟境、阐扬宗风或评唱古则公案的诗歌形式。此类作品不重格律辞藻，而以直指人心、契理契机为要，语言质朴简练，具有鲜明的宗教实践属性。
情感 · 解读
全诗核心情感在于斩断思虑分别，引导学人当下顿悟。诗人通过肯定句式，传达出对绝对本心的确信，情感基调坚定、直截，毫无犹豫迂回，体现了禅宗“不立文字、直指人心”的宗风。
基础解读 READING
语文核心知识
担板
字面意为肩扛木板。在禅宗语境中，特指唐代睦州道明禅师的一个著名典故。比喻修行者只看一边、专注于当下的绝对境界，不被外界干扰，也暗喻一种看似笨拙实则专一的修行态度。
逐句释义
睦州禅师扛着木板的姿态，哪里容得下眨眼那样的犹豫瞬间。世间万物的宽窄长短，都是天然本真的状态，根本不需要人为地去增加或减少什么。
核心主旨
这首诗通过评述睦州禅师的公案，告诉我们一个道理：真理往往就在最朴实、最专注的当下。不要被事物的长短阔狭等表象所迷惑，也不需要人为地去改变它，保持本心，直下承当就是最好的修行。
跨学科 · 是什么
禅宗公案历史学
“睦州担板”是禅宗历史上的一个真实公案。唐代睦州道明禅师常在城中巷陌间担板行走，以此奇特的行为接引学人。这不仅是历史事件，更是一种独特的禅宗教学方法，通过打破常规行为来启发学人思考。
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读写应用
诵读指导
诵读时语速宜中速偏快，体现禅语的利落。“睦州担板”四字要读得沉稳有力；“那容眨眼”要读得急促，表现出不容置疑的气势。后两句稍微放缓，带出一种平和与肯定语气。
句式仿写
本诗后两句运用了对比与否定的句式。可仿写为：“高山流水，不须增减”，表达对自然本真的赞美；或“真心实意，那容虚假”，表达对真诚态度的坚持。
写作应用
“不须增减”一句富含哲理，可用于写作中表达“保持本色”、“实事求是”的主题。例如在议论文中论述诚信或自然之道时，引用此句可增强说服力，说明事物本来的样子就是最好的。
关联知识图谱
唐代禅僧人物关联
本诗首句“睦州担板”直接引用了唐代睦州道明禅师的典故，他是该公案的主角。
名句 CLASSIC LINES
睦州担板
此句源自唐代睦州禅师典故，形象地比喻禅者专注于当下、不顾其他的绝对境界。该比喻生动直观，成为禅宗史上著名的公案案例，后世禅僧常以此句作为参究话头，用以破除学人的分别心。
标签 TAGS
作者 POET
释宗杲 1089－1163
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