绿水黏天净无浪。
转东风、縠纹微涨。
个中趣、莫遣人知，容我日日、扁舟独往。
平生书癖已无恙。
解名缰、更逃羁网。
春近也、梅柳频看，枝上玉蕊、金丝暗长。
基础信息 BASIC
词牌宜男草
情感闲适 · 隐逸
创作背景
退隐归乡
此词作于范成大晚年退隐苏州石湖时期。词人历经仕途风波，晚年归隐田园，得以全身远祸，心情闲适。作品正是这一生活状态的真实写照，反映了其厌倦官场、向往自由的心境，创作时间约在淳熙年间。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
宜男草为宋词词牌名，属双调体例，正格字数约为五十八字。此调源流较早，多用于抒发闲适隐逸之情，在宋代词坛并非高频习用之调。其声律格调清雅，适合表达淡远幽微的意境，范成大此作即为该词牌下的典范之作。
情感 · 解读
全词情感基调为闲适旷达，表现了词人摆脱官场羁绊后回归自然的轻松愉悦。上片写泛舟之乐，下片抒解脱之情，通过对自然景物的细腻捕捉，传达出一种超脱世俗、独享清幽的隐逸情怀，情感真挚而深沉。
基础解读 READING
语文核心知识
黏天
“黏”字用得极妙，形象地描绘出水天相接、仿佛粘连在一起的广阔景象。这种写法突出了水面的辽阔无边和静谧状态，给人以强烈的视觉冲击，展现了水天一色的壮美画面。
无恙
“无恙”意为没有疾病或灾祸，这里指完好无损。词人以此表达自己虽然经历了仕途风波，但平生的读书爱好依然保持完好，没有受到世俗的污染，内心感到十分欣慰。
上片释义
碧绿的湖水与蓝天相连，水面平静得没有一丝波浪。东风吹来，水面泛起像绉纱一样的微波。这其中的乐趣不要让别人知道，让我每天独自划着小船去游玩。
下片释义
我平生酷爱读书的癖好依然完好。解开了名声的缰绳，更逃离了官场的罗网。春天快要到了，我频繁地查看梅花和柳树，枝头上的玉色花蕾和金色柳丝正在暗暗生长。
核心主旨
这首词描绘了词人晚年退隐生活的闲适与自在。通过描写泛舟湖上的乐趣和摆脱官场束缚后的轻松心情，表达了词人对大自然的热爱和对自由生活的向往，体现了淡泊名利的人生态度。
跨学科 · 是什么
石湖地理地理学
石湖位于苏州西南，是太湖的分支，风景秀丽。词中“绿水黏天”真实反映了江南水乡水天相接的地理特征。这里水网密布，适合扁舟往来，是典型的江南水乡地貌。
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读写应用
诵读指导
诵读上片时，语调要平稳舒缓，体现水面的平静与内心的闲适。“黏天”二字可稍重读，展现画面的广阔。下片情感转为轻快，“无恙”二字要读出欣慰之感，结尾“暗长”要读得轻柔，表现生机。
句式仿写
可仿写“平生……已无恙”句式，表达对自己爱好的坚持。例如：“平生画癖已无恙，解俗套、更寻真我。”通过仿写，学习词人运用比喻和直抒胸臆的表达方式，提升语言表现力。
写作应用
“解名缰、更逃羁网”一句可用于关于“淡泊名利”“追求自由”“人生选择”等主题的写作中。作为论据，它可以论证摆脱世俗束缚、回归本真的重要性，增加文章的文化底蕴和说服力。
关联知识图谱
范成大（南宋诗人）同作者
本词作者，南宋“中兴四大诗人”之一，以田园诗著称。
隐逸词同主题
本词属隐逸题材，表现归隐田园、寄情山水的情怀。
名句 CLASSIC LINES
平生书癖已无恙，解名缰、更逃羁网
此二句为全词核心名句，以“书癖”自况，以“名缰”“羁网”喻官场束缚。生动刻画了词人摆脱名利羁绊后的如释重负，表达了回归本真、保全自我的欣慰，具有极高的人生哲理意蕴。
标签 TAGS
作者 POET
陈三聘 约公元1162年前后在世，生卒年均不详
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