指唐代著名隐士张志和，他自号“元真子”。张志和曾写过著名的《渔歌子》，描写隐居垂钓的生活，被后世视为隐逸文化的代表人物。词人在这里提到他，是为了表达对这种自由自在生活的羡慕。

指繁华热闹却充满喧嚣和纷扰的世俗社会，特别是指官场或城市生活。这里“软红”形容飞扬的尘土，暗示尘世的污浊。词人用“肯滞软红尘里”反问，表达了自己不愿在世俗中沉沦的态度。

环绕着苕城，水面平缓辽阔，远望双溪交汇无边无际。这其中只有鱼湾的景色最好，占据了西关一带最美的风光。在杨柳岸边，我真羡慕那些以船为家、四处漂泊的人，就像当年的张志和一样。这溪山确实美丽。感叹古迹依然存在，但前代贤人已经离去，谁能领会这景色中的深意呢？多么清闲啊，在水边建造三间小屋。沙洲上飘散着兰草和白芷的香气。清风明月知道多少心事，怎么肯停留在喧嚣的红尘里？放下钓鱼的鱼饵。春水上涨的时候，还有肥美的桃花鳜鱼。烦恼的胸怀被洗涤干净。准备置办一身轻便的蓑衣，来这儿分半边席位，面对着清澈的流水垂钓。

这首词描写了苕溪鱼湾的优美风光，通过怀念唐代隐士张志和，表达了作者对大自然的热爱和对隐居生活的向往。作者想要摆脱世俗的烦恼，像古人一样在山水间过着自由自在的生活。