莫笑闲身老态多。
避人避世欲如何。
分明画出山阴道。
太息吟成宁戚歌。
穿木石，泛烟波。
从前魑魅喜人过。
灵山西畔高溪上，一棹归来舞短蓑。
基础信息 BASIC
体裁词
词牌鹧鸪天
情感隐逸
创作背景
晚年归隐
此词为辛弃疾晚年闲居瓢泉时期所作。作者一生力主抗金，恢复中原，却屡遭主和派排挤弹劾，长期落职闲居。词中“避人避世”、“魑魅喜人过”等语，折射出当时政治环境的险恶与作者对仕途的彻底绝望，是作者晚年心境的真实写照。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
词牌名，又名《思佳客》。原为唐教坊曲名，后用为词牌。双调五十五字，押平声韵。全词上下片各四句，上片第三、四句与下片第一、二句多作对偶。此调音律和谐，节奏明快，既宜于抒发激越之情，亦善于表达婉转之意，是宋词中极常见的常用词牌。
情感 · 解读
词人借“闲身老态”自况，表达了对官场世俗的厌倦与对隐逸生活的向往。情感由避世避人的无奈，转为泛舟烟波的洒脱，展现了从苦闷到旷达的心路历程，体现了古代士大夫在理想幻灭后寻求精神解脱的典型心态。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词
“闲身”指无官职一身轻的身体状态。“老态”指衰老的仪态。“山阴道”指风景优美的道路，典出《世说新语》。“宁戚歌”指宁戚饭牛而歌的典故，怀才不遇之意。“魑魅”指山精水怪，比喻奸邪小人。“短蓑”指短小的蓑衣，隐者服饰。
逐句释义
不要笑话我这闲散之人衰老的姿态太多。我躲避世人、逃避尘世又能怎么样呢？分明是在心中描绘出山阴道上的优美景色。深深叹息着吟唱出宁戚那样的悲歌。穿行在林木山石之间，泛舟于烟波浩渺之上。从前的山精水怪喜欢有人经过（好加害于人）。在灵山西边高溪的水面上，我划着桨归来，穿着短蓑衣在风中舞动。
核心主旨
这首词通过描写作者晚年归隐山林、泛舟溪上的生活场景，表达了作者对官场黑暗和世俗纷扰的厌倦，以及寻求心灵解脱、享受自然自由的豁达情怀。同时也流露出英雄迟暮、壮志难酬的一丝无奈。
跨学科 · 是什么
地理学地理学
词中提到的“山阴道”位于今浙江绍兴，古代以风景优美著称。“灵山”位于今江西上饶西北，“高溪”为灵山附近的溪流。这些地名点明了作者的行踪与隐居地的地理环境，展现了江南山水的秀丽。
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读写应用
诵读指导
上片起句平缓，略带自嘲；“分明”二句语速稍快，情感沉郁。下片“穿木石，泛烟波”三字短句需读得轻快有力，体现节奏感；“从前”一句需重读“魑魅”，表达愤懑；结句“一棹归来”要读得舒展洒脱。
句式仿写
可仿写“莫笑……，……欲如何”句式，表达面对困境时的自我解嘲与坚定态度。例如：“莫笑书生狂气多，求真求实欲如何。”也可仿写“穿……，泛……”的三字对句，描写动作与环境。
写作应用
“一棹归来舞短蓑”一句画面感极强，可用于描写归隐、退休、返乡等主题的写作中，表现人物摆脱束缚、回归本真的洒脱形象。也可用于表达完成任务后轻松愉悦的心情。
关联知识图谱
王子猷雪夜访戴同典故
山阴道是《世说新语》中著名典故发生地，以此代指风景绝佳之处。
宁戚饭牛同典故
宁戚扣牛角而歌，以此自荐，此处借指怀才不遇。
名句 CLASSIC LINES
从前魑魅喜人过
此句化用屈原《九歌·山鬼》典故，反用其意，深刻揭露了世态炎凉与官场险恶。字面意为山鬼魑魅喜欢有人经过以便吞噬，实则隐喻政治斗争中奸佞小人伺机陷害君子的残酷现实，具有极强的批判力度与警世意义。
标签 TAGS
作者 POET
韩淲 1159年-1224年
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