从斤竹涧越岭溪行

泫指水滴滚落的样子，隈隩指山路弯曲的角落，陟指攀登，陉岘指连续的高低山岭，厉急指徒步穿过湍急的水流，栈指栈道，陵缅指登上高远的地方，挹指舀取，叶卷指刚刚长出还没有舒展的嫩叶。折麻指采折麻类的香草，古代常用以赠送友人表达心意。物虑指世俗的各种思虑杂念。

听到猿猴的啼鸣就知道天已经亮了，山谷幽深光线还没有完全显现出来。山岩下面的云气刚刚聚拢，花朵上的露水还在滚动发光。沿着弯曲的山路靠着山坳前行，远远地登上了高低起伏的山岭。穿过山涧的时候踩着石头渡过湍急的水流，登上栈道的时候爬上了高远的山路。河流和小洲的路径多次曲折往复，顺着水流欣赏回旋的浪花。苹萍漂浮在深深的水面上，菰蒲从清浅的水里冒出来。踮起脚站在石头上舀取飞泻的泉水，攀爬着树林摘下还没有舒展的嫩叶。仿佛看到了山坳里的隐士，身上披着薜荔和女萝就像在眼前一样。手里握着兰花空有殷勤的心意，折下香草也没有办法舒展内心的情绪。情感因为懂得欣赏才会美好，事情模糊不清究竟谁能分辨清楚？看到这样的山水景色就抛下了世俗的思虑，一下子领悟到了排遣忧愁的方法。

本诗记叙了诗人清晨穿越斤竹涧、翻山沿溪行走的完整过程，细致描写了沿途所见的山谷黎明、云露、山水、草木等自然景观，抒发了游览山水的愉悦心情，同时联想到隐居的高人，最终通过观赏山水领悟到了超脱世俗烦恼的道理，展现了诗人对自然的热爱和对旷达人生境界的追求。