七言 二十三

刀圭原是古代量取药末的小型器具，诗中代指道教修炼的内丹。火种指人身自带的先天元阳之气。长男对应《周易》震卦，代指人身中的阳气。少女对应《周易》兑卦，代指人身中的阴精。乌龟代指肾水中蕴含的元阳之气。还丹指内丹修炼成功后结成的圣胎。五行指金、木、水、火、土五种元素，诗中代指人体内的五种气脉运行规律。匠手指精通内丹修炼的明师。

懂得将先天元阳的火种培育成内丹的方法，这种培育火种、炼制内丹的门道世间普通人哪里能知道。山上的长男骑着白马，水边的少女放牧着乌龟。从虚无之中生出实有，这是还丹的征象；从阴寒之中生出阳气，这是大道的根基。颠倒五行的运行规律要靠明师指点才能做到，没有遇到明师千万不要盲目施行修炼。

全诗以通俗生动的比喻讲解道教内丹修炼的基本原理。先点出内丹修炼法门是世间少有人知的秘传，再用具体的意象说明修炼中阴阳匹配的状态，接着提炼内丹修炼“无中生有、阴中生阳”的核心逻辑，最后总结告诫修行者，颠倒五行的修炼方法必须有明师指点才能进行，绝对不能盲目修习以免走偏。