严君平口诀

“铅”与“汞”是炼丹术的两大基石，此处特指经过提炼的“真铅”与“真汞”。龙与虎是道教丹经中的隐语，通常龙喻汞（神/火），虎喻铅（气/水），是炼丹的象征符号。

铅就是真铅，汞就是真汞，只有这两样才是炼丹真正的原料。龙就是龙，虎就是虎，它们虽然名称不同，但根源相同。如果能识得这坎离水火的奥妙，在离宫（火）之下就能生出黄土（丹药雏形）。黄土生出黄芽，黄芽之下炼成金花。金花炼成后，金花之下结出紫精。紫精结成后，紫精之下产出白金。白金下沉，黄金上浮，世人取下沉之物作丹头，搜取赤髓相和种。种丹有时辰，采药有日期，能换筋骨，增添寿命，成就天仙地仙不可思议。点化铅铁，兼及瓦砾，一二三四五，对应水火木金土五行之数。只要明白此口诀，便是长生之路。

本诗旨在传授道家外丹烧炼的核心秘诀。通过描述铅汞化合、颜色转变（黄芽、金花、紫精）的过程，揭示炼制“神丹”的方法。全诗强调掌握正确时机与火候的重要性，许诺以此可得长生，成仙作祖。