颂古一百则 其七○
豁落亡依，高闲不羁，家邦平贴到人稀。
些些力量分阶级，荡荡身心绝是非。
是非绝，介立大方无轨辙。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言古诗
情感禅悟
创作背景
颂古创作
本诗选自《颂古一百则》，是宋代文字禅兴盛背景下的产物。作者释正觉作为曹洞宗高僧，通过偈颂形式对古则公案进行赞颂评唱。创作旨在以诗明心，借古德机缘开示学人，引导读者领悟禅法精义。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于七言古诗体裁，不讲究平仄对仗，形式自由奔放。这种体裁源于汉代，至唐代更为成熟，适合表达豪放洒脱的思想情感。本诗语言质朴自然，节奏明快，体现了禅门偈颂独特的艺术风格。
情感 · 解读
诗歌核心情感为禅宗的悟道解脱，表现了超越世俗羁绊的自由境界。诗人通过描绘“亡依”、“不羁”的状态，传达了内心彻底放下执着的清凉与自在。这种情感层次分明，从离相到绝待，层层递进。
基础解读 READING
语文核心知识
豁落
词语本义为豁达开朗、脱落无碍。在诗中形容心胸开阔，没有任何牵挂和阻碍。这种状态是禅修者追求的初步境界，表示内心已经放下了世俗的烦恼。
亡依
意思是没有依靠，无所执着。这里指禅者内心不依附于任何外物或观念。这是一种独立自主的精神状态，不再依赖外界条件来获得安宁。
全句释义
心胸豁达不再有所依赖，高尚清闲不受束缚，家乡邦国平静安贴直到人烟稀少之地。稍微用些力量就会分出高低等级，只有身心浩荡才能断绝是非纷扰。是非断绝之后，独自屹立于广大境界之中没有固定的车辙轨迹。
核心主旨
这首诗的主旨是讲述禅修的境界。作者告诉我们要放下心中的执着和分别心。只有不再计较是非对错，内心才能真正获得自由和安宁，达到一种开阔无边的境界。
跨学科 · 是什么
力量与阶级物理学
诗句提到“力量分阶级”，在物理学中，力的作用确实会产生不同的效果。力的三要素（大小、方向、作用点）决定了物体的运动状态改变。这里用物理概念比喻人为造作会带来差别。
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读写应用
诵读指导
诵读时语调要平稳舒缓，体现禅定的安详。“豁落亡依”要读得开阔，“绝是非”要读得坚定有力。整体节奏不宜过快，要留有回味空间，展现内心的宁静。
句式仿写
可以模仿“荡荡身心绝是非”的句式进行写作。例如：“清清流水洗尘埃”，用形容词叠词加名词加动词加宾语的结构。这种句式节奏感强，适合表达一种纯净、坚定的状态。
写作应用
“荡荡身心绝是非”这句诗可以用在关于心态调整的作文中。比如写面对误解时保持内心平静，或者写不被外界流言蜚语所困扰的主题。它能提升文章的文化底蕴，表达豁达的人生态度。
关联知识图谱
赵州茶同主题
两者都表达了禅宗平常心是道、超越是非对立的核心思想。
名句 CLASSIC LINES
荡荡身心绝是非
此句形象地描绘了禅者开阔无碍的身心状态，是全诗的精髓所在。它表达了超越二元对立、断绝是非纷扰的绝对自由境界。在禅宗文学中常被引用，作为明心见性、脱落尘劳的经典表述。
标签 TAGS
作者 POET
释正觉 1091年-1157年
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