偈颂二百零五首其八四

身里出门，门里出身。

白云能作客，明月解随人。

基础信息 BASIC

体裁偈颂

情感禅悟 · 闲适

创作背景

禅门开示

此诗为南宋禅僧释正觉所作。释正觉主张默照禅法，一生宏扬曹洞宗风。此偈颂具体创作时间与地点史籍无载，然据其体裁与内容推断，应为禅师在升座说法或小参时，为接引学人、开示心要而即兴创作或随机开示之语，旨在帮助学人打破对于'身'与'门'、'主'与'客'等相对概念的执着。

源流与释义

体裁 · 源流与定位

偈颂是佛教禅宗特有的诗歌体裁，原为梵语'偈陀'的音译，意为颂赞。其形式短小精悍，多以四句为一单位，旨在通过诗化的语言表达佛法禅理、开示悟入。偈颂不拘泥于传统诗词的格律声病，语言质朴直指人心，在宋代禅宗文献中极为盛行，是禅僧记录悟道心境、印证佛法见地的重要载体。

情感 · 解读

全诗核心情感为彻悟后的自在洒脱与理事无碍。诗人以'身里出门，门里出身'打破凡夫对身心内外的执着界限，展现出禅者超越二元对立的通透智慧。'白云作客，明月随人'则流露出万物同体、相融相即的旷达心境，体现了禅宗'青青翠竹尽是法身，郁郁黄花无非般若'的圆融境界。

基础解读 READING

语文核心知识

字词注释

偈（jì）：梵语'偈陀'简称，指佛经中的唱颂词。身里出门：指从身体这个束缚中解脱出来。门里出身：指在万法境界中显现真身。白云：象征自由自在、无牵无挂。作客：比喻白云像客人一样陪伴。解（jiě）：懂得、能够。随人：跟随在人身边。

白话释义

从身体的束缚中走出来，又从法门中显现出真身。天上的白云能够像客人一样相伴，空中的明月懂得紧紧跟随行人。这四句诗讲的是一种非常自由、没有拘束的状态，好像身体和世界都不再是障碍，万物都成了好朋友。

核心主旨

这首诗通过奇特的'身门'互出和'云月'相伴的描写，表达了禅宗追求的一种极高境界：打破对身体和外界事物的执着，达到内心完全自由、与世界万物和谐共处的状态。它告诉我们，如果放下心中的执念，世界万物都会变得亲切可爱。

跨学科 · 是什么

天文学现象天文学

诗句'明月解随人'描写了月亮跟随人行走的奇妙现象。从科学角度看，月亮距离地球非常遥远，当我们在地面行走时，月亮相对于我们的视角变化极小，因此看起来就像一直跟随着我们。这其实是视差效应造成的视觉错觉，诗人巧妙地将这一自然现象拟人化，写出了月亮的亲切感。

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读写应用

诵读指导

诵读时语调要平和、舒缓，体现禅诗的宁静与超脱。前两句'身里出门，门里出身'要读出一种回环往复的趣味，语速稍慢，在'门'和'身'字上稍作停顿。后两句'白云能作客，明月解随人'要读得轻快明亮，'能作客'和'解随人'要读出亲切感，仿佛在与老友对话。

句式仿写

本诗运用了'XX能XX，XX解XX'的对仗句式，赋予自然景物以人的动作和情感。仿写示例：'清风能解语，流水懂弹琴'。通过这种拟人化的仿写，可以练习如何让笔下的自然景物变得生动活泼，富有灵性。

写作应用

在写作中，'白云能作客，明月解随人'常被用来表达一种旷达、乐观的人生态度。当描写独自旅行、夜行或独处时，可以引用此句，表现不孤单、不寂寞，与自然为伴的心境。例如：'虽然独自走在山路上，但白云能作客，明月解随人，心中充满了宁静与喜悦。'

关联知识图谱

释正觉同作者

本诗作者为南宋著名禅僧释正觉，曹洞宗第十代传人，以倡导默照禅著称。

禅宗同流派|同思想

本诗体裁为偈颂，内容阐述禅宗打破身心执着、万物圆融的核心思想。

名句 CLASSIC LINES

白云能作客，明月解随人

诗人赋予白云以'客'的身份，赋予明月以'随'的灵性。

标签 TAGS

禅悟闲适哲学地理学天文学心理学

作者 POET

释正觉 1091年-1157年

北宋末南宋初禅宗曹洞宗高僧、诗僧

偈颂二百零五首 其八四