圆禅者求颂
枯歇身心百不思，湛圆自照劫空时。
妙明智鉴那留垢，虚廓灵机未度丝。
的的髑髅看活眼，堂堂尘刹用闲眉。
是须恁么承当去，鼻孔累垂识祖师。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感禅悟
创作背景
酬答开示
此诗为作者应名为“圆禅者”的僧人请求而作的偈颂，旨在以诗的形式开示禅理，指导后学体悟心性，属于宋代禅林常见的应酬唱和类作品。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属近体诗范畴，全诗共八句五十六字，格律严谨，对仗工整，体现了宋代禅林文学的高度艺术成就。
情感 · 解读
核心情感为阐释禅宗修行的终极境界，表达了身心寂灭、灵光独耀的顿悟体验，展现了超脱世俗、直指人心的禅者风范。
基础解读 READING
语文核心知识
枯歇
意为身心极度寂静，停止了世俗的杂念与妄想，如同枯木一样没有任何生机活动，这是修行入定的一种状态描述。
劫空
佛教术语，“劫”是极长的时间单位，“劫空”指极其漫长的时间流逝，形容心性本体的超越性，不被时间所限制。
首联释义
身心处于极度寂静的状态，没有任何杂念产生，本自圆满清净的心性自然映照，超越了漫长的时间概念。
颔联释义
美妙光明的智慧像镜子一样不会沾染任何尘垢，空旷虚灵的心机运作之中连一根丝线那样的细微牵挂都不存在。
颈联释义
真切地看着那髑髅却有着一只活眼，堂堂正正地在尘世中运用那看似闲适的眉毛。
尾联释义
修行人必须像这样去承当和体悟，看到鼻孔累垂的外相就能识别出真正的祖师风范。
核心主旨
这首诗通过描写身心寂灭的境界，告诉修行者要在彻底的空寂中发现本有的智慧，并在日常生活中保持这种觉悟，这就是祖师的风范。
跨学科 · 是什么
祖师意象历史学
诗中提到的“祖师”通常指禅宗初祖达摩，传说达摩祖师面容威严，常有“鼻孔撩天”或“鼻孔累垂”的形象描述，代表一种超脱自在的圣者形象。
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读写应用
诵读节奏
诵读时应采用沉稳舒缓的语调，每句四顿，如“枯歇/身心/百/不思”，体现禅定的寂静感，中间停顿稍长以示思考。
句式仿写
可仿写“是须恁么承当去”句式，表达坚定的信念，如“是须努力前行去，莫负青春好时光”。
关联知识图谱
禅宗思想同思想
本诗为典型的禅宗偈颂，全诗围绕禅宗明心见性的核心思想展开。
名句 CLASSIC LINES
的的髑髅看活眼
此句运用禅宗意象，借“髑髅”喻指断除烦恼后的清净法身，以“活眼”象征本自具足的般若智慧。
标签 TAGS
作者 POET
释正觉 1091年-1157年
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