海上人知浴求颂
温温气象半篙津，匏杓调和冷煖匀。
直得通身浑是水，端知赤肉了无尘。
风埃面目揩磨浄，丘壑形骸洗濯春。
妙触宣明佛子住，首楞严会有斯人。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感禅悟 · 禅悦
创作背景
酬赠请益
此诗为宋代禅僧释正觉所作，属酬赠类偈颂。诗题为应“海上人”之请而作，借沐浴之事阐发禅理，是宋代禅林“文字禅”风气的典型体现，旨在以诗明心、以颂传法。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗体裁为七言律诗，属近体诗范畴。全诗八句五十六字，严格遵循平仄格律，中间两联对仗工整，体现了宋代禅林文学对传统诗体的继承与运用。
情感 · 解读
核心情感为通过沐浴这一日常行为，表达修行者涤除妄念、回归清净本心的禅悦与法喜。诗中洋溢着身心解脱后的自在与通透，展现了即事而真的修行境界。
基础解读 READING
语文核心知识
温温
形容词，指水温适度、暖和，也隐喻修行者温和从容的气象。在诗中既描写了浴水的舒适，也奠定了全诗平和的基调。
半篙津
“津”指水面，“半篙”指水的深度。这里形容浴池中水位适中，刚好没过半截船篙的深度，形象地描绘了沐浴的环境。
匏杓
“匏”即葫芦，“杓”同“勺”。指用葫芦制成的舀水器具。这里描写沐浴时舀水冲洗的动作，富有生活气息。
首联释义
温和的水气弥漫在适中的浴池上，用葫芦瓢舀水，调和得冷暖均匀。
颔联释义
简直觉得全身都融化成了水，清楚地知道这凡胎肉身已经一尘不染。
颈联释义
把满脸的风尘都揩擦干净，身体仿佛经过春水洗涤，如丘壑般舒畅。
尾联释义
这美妙的触感宣示了佛子的安住，在《首楞严经》的法会中也有这样的人物。
借浴明禅
这首诗通过描写沐浴的过程，表达了修行者清除内心烦恼、获得身心清净的喜悦。诗人认为沐浴不仅是洗净身体，更是净化心灵的过程，体现了禅宗“平常心是道”的思想。
跨学科 · 是什么
宋代沐浴文化历史学
宋代沐浴风气盛行，不仅贵族设有私人浴室，公共浴堂也极为普及。寺院中沐浴更是僧侣日常修行的组成部分，被视为清净身心的仪式。
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读写应用
诵读节奏
全诗为七言律诗，诵读节奏多为“二二三”结构，如“温温/气象/半篙津”。读时应舒缓平和，体现禅诗清净悠远的意境。
句式仿写
可仿写“直得……浑是……，端知……了无……”句式。例如：“直得满园浑是香，端知春色了无痕。”用于描写某种极致的状态。
写作应用
名句“直得通身浑是水，端知赤肉了无尘”可用于描写全身心投入某事后的忘我境界，或形容人品格高尚、一尘不染，适用于修身养性、廉洁自律等主题的写作。
关联知识图谱
宏智正觉同作者
本诗作者为宋代著名禅僧，曹洞宗宏智正觉禅师，以倡导“默照禅”著称。
名句 CLASSIC LINES
直得通身浑是水，端知赤肉了无尘
此联以“通身是水”喻指身心与法界真理融合无间，以“赤肉无尘”象征凡胎肉身彻底清净。
标签 TAGS
作者 POET
释正觉 1091年-1157年
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