照镜

“憔悴”指人面容瘦弱、神色萎靡的样子，是古典诗词中形容人状态不佳的常用词。“缘”是介词，意为因为、由于，在唐宋口语化诗词中使用频率很高。“不行”指很少外出活动，和现代汉语里表示否定的“不行”含义完全不同。“道”在这里指融合佛道思想的修身养性、安身立命的道理，是白居易晚年思想的核心内容。“觉”指醒悟、体悟到道理，这里特指体悟到修身养性对晚年生活的重要性。“揉双目”是古代常用的护眼养生方法，至今仍有很多人沿用。“引四肢”指活动伸展四肢，是古人导引养生的基础动作之一。“迟”在这里指醒悟的时间太晚，带有轻微的遗憾情绪。

第一句写诗人无意中抬头，忽然在镜子里看到了自己憔悴的面容。第二句说自己这副衰老的模样，就算是正值壮年的陌生人看到，也会疑心这是不是原本的白居易。第三句点明头发掉落的原因，是因为常年多病，身体状态一直不好。第四句说力气越来越衰弱，是因为平时很少出门行走活动，运动量不足导致的。第五句写诗人日常的养生小习惯，先把双手搓暖和，再轻轻揉按自己发花的双眼。第六句写诗人会照着专门的养生图谱的指引，慢慢伸展活动自己的四肢，舒展筋骨。第七句直接点明自己的心境，到了老年之后，才真心喜爱上修身养性的道理。第八句抒发自己的遗憾情绪，只可惜自己醒悟到这个道理的时间太晚了，没能更早践行。

这首诗是白居易晚年闲适诗的代表作品，以日常照镜的小事为切入点展开创作。全诗没有使用任何华丽的辞藻，全部都是平实的口语化表达，读来十分亲切自然。诗人先写自己照镜看到衰老模样的惊讶感受，再具体描写自己衰老的两个具体表现。之后诗人又描写了自己日常做的两件养生小事，展现了自己晚年的生活状态。最后两句直接点明全诗的核心主旨，抒发了自己的情感。整首诗传递出诗人面对衰老的平和豁达态度，没有过多的悲伤抱怨。同时也表达了诗人晚年追求修身养性的恳切心情，以及对自己醒悟太晚的轻微遗憾。这首诗十分贴近普通人的生活，很容易引发读者的情感共鸣。