平生眼中血,日夜自涓涓。

泻出愁肠苦,深于浸沸泉。

红颜将洗尽,白发亦根连。

此恨古皆有,不须愚与贤。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 五言律诗
情感人生
源流与释义
体裁 · 源流与定位
五言律诗是中国传统近体诗的核心体裁之一,全篇共八句,每句五个字,有严格的平仄、押韵、对仗要求。该体裁成熟于初唐时期,在盛唐得到全面发展,是唐宋时期文人抒情表意的常用诗歌体裁。本诗完全符合五言律诗的格律规范,属于标准的仄起首句不入韵式五律。
情感 · 解读
本诗核心情感围绕人生普遍的苦难体验展开,先以具象的泪水承载个人的深重痛苦,最后跳出个体局限,升华为对古今所有人无论贤愚都共有的人生遗恨的共情。整体情感基调沉郁厚重,结尾处又暗含释然旷达的底色,避免了情绪的过度颓丧。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
涓涓指的是液体缓慢、不间断流动的样子,本诗中用来形容泪水接连不断流淌的状态。沸泉原本指温度很高的地热泉水,这里指被烧开的滚烫的泉水,用来对比泪水的苦味更甚。愁肠是古典诗词中常用的代称,用来指代人充满愁苦情绪的内心世界。根连指的是根源上相互连接,本诗中用来形容泪水和白发的产生有着共同的源头。愚指的是愚笨、没有才德的普通人,贤指的是贤明、有才德的精英人士,二者在这里指代所有不同资质的人。这些字词都是古典诗词中的常用词汇,没有生僻的通假字或者古今异义的用法。理解这些字词的含义,就能轻松读懂全诗的表层意思。我们在日常阅读其他古典诗词时,也经常会遇到这些词汇的同类用法。
逐句白话释义
第一句的意思是,我平生积攒的好似眼中淌出的鲜血一样的泪水,已经积攒了太多太多。第二句的意思是,这些泪水日日夜夜都在涓涓不断地流淌,从来都没有停止的时候。第三句的意思是,这些泪水是从我装满了愁苦的内心深处倾泻出来的,藏着我全部的痛苦。第四句的意思是,它的苦味比浸泡过滚烫沸水的泉水还要深重,让人难以承受。第五句的意思是,我年轻红润的容颜都快要被这些泪水洗得褪尽颜色,变得衰老憔悴。第六句的意思是,就连我头上长出的白头发,也和这些泪水在根源上紧紧相连。第七句的意思是,这种充满遗憾的愁苦情绪,从古到今每一个人都会经历,从来都没有例外。第八句的意思是,面对这种愁苦,不需要去区分你是愚笨的普通人还是贤明的精英人士。
核心主旨与内容概括
这首诗围绕“泪”这个核心意象展开全篇的书写,每一句都没有脱离和泪相关的主题。诗人先写了泪水的状态和来源,再写泪水带来的具体影响,最后点明了泪水背后承载的愁苦的普遍性。整首诗没有华丽的辞藻,全部用平实的语言书写真实的情绪,很容易让读者产生共鸣。它没有停留在个人痛苦的宣泄层面,而是上升到了对所有人共同命运的共情。我们读这首诗的时候,不仅能感受到诗人的痛苦,也能联想到自己生活中遇到的挫折和困难。最后两句的劝慰,也能让遭遇困境的人获得一定的心理安慰。这首诗虽然主题沉重,却不会给人过度压抑的感觉,反而有很强的治愈力量。它是古典诗词中书写普通人情绪的代表性作品,有着独特的价值。
跨学科 · 是什么
平等思想体现哲学
本诗尾联提到愁苦不分愚贤人人都有,体现了最朴素的平等思想。它告诉我们,不管身份地位、才华能力有多大的差异,在苦难面前所有人都是平等的。我们不用因为自己遭遇挫折就觉得自己比别人差,也不用羡慕别人看起来光鲜的生活。这种思想不管是在古代还是在当代,都有很积极的现实意义。它能帮我们摆正面对困难的心态,减少不必要的自我否定。我们在日常生活中遇到不顺的时候,就可以用这个观点来劝慰自己。这种朴素的平等思想也是中国传统文化中非常有价值的一部分。它和我们现在提倡的人人平等的价值观也有很多相通的地方。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候,整体的语气要保持沉郁平缓,不需要太高的音量,也不要太急促。每一句可以按照2-2-1的节奏来断句,比如“平生/眼中/血,日夜/自/涓涓”。读前六句的时候,语气可以稍微低沉一些,体现出愁苦的情绪。读最后两句的时候,语气可以稍微放缓放平和,体现出释然旷达的感觉。要注意韵脚的字可以适当拖长读音,比如“涓、泉、连、贤”这几个字,读的时候稍微拉长一点,能更好地体现出律诗的韵律感。如果是集体诵读的话,整体节奏要保持一致,不要有人快有人慢。诵读的时候可以搭配稍微低沉的古典背景音乐,能更好地烘托诗歌的氛围。多诵读几遍,你就能更好地感受到这首诗的情感内核。
句式仿写指导
我们可以仿写本诗颈联“红颜将洗尽,白发亦根连”的2-1-2句式结构,来创作新的句子。仿写的时候,前半句可以写一个事物的变化状态,后半句写和它相关的另一个事物的关联。比如我们可以写“秋霜将落尽,春草亦萌芽”,用来表达新旧交替的自然规律。也可以写“乡愁将散尽,故人亦难忘”,用来表达对故乡和故人的思念。仿写的时候要注意前后两句的内容要有逻辑关联,不能完全没有联系。还要注意两句的词性要尽量对应,比如名词对名词,动词对动词,这样写出来的句子会更工整。我们平时多做这类仿写练习,能很快提升自己的语言表达能力。这类句式不管是用在日常写作还是口语表达里,都能让内容更有文采。
名句写作应用
核心名句“此恨古皆有,不须愚与贤”非常适合用在劝慰他人或者自我疏解的写作场景里。比如我们写关于面对挫折的作文的时候,就可以引用这句诗,说明苦难是人生的常态,不需要过度自我否定。比如我们安慰考试失利的朋友的时候,也可以用这句诗来劝慰他,告诉他不是只有他会遇到失败,所有人都会有不如意的时候。也可以用在写成长感悟的日记里,用来记录自己面对困难时的心态转变。用的时候不需要做太多复杂的解释,直接引用就能很好地表达出想要说的意思。引用的时候要注意符合上下文的语境,不要用在和主题无关的内容里。我们平时可以多积累这类常用的名句,写作的时候就能灵活运用。恰当引用古典诗词名句,能让我们的文章更有文化底蕴。
关联知识图谱
杜甫《登高》同主题
《登高》是唐代诗人杜甫的经典七言律诗,同样围绕人生愁苦的核心主题展开书写。两首诗都是从个人的人生遭遇切入,最后上升到对普遍命运的慨叹,核心情感内核高度一致。它们都是古典诗词中书写人生苦难体验的代表性作品,有着很强的共情力。我们读完本诗之后可以去读《登高》,能更好地理解古典文人面对困境时的心态。两首诗的结尾都有暗含的旷达色彩,不会让读者陷入过度的负面情绪里。这类书写苦难的诗词,反而能给读者带来精神上的慰藉。它们也是中国古典诗词中非常重要的一类作品,有着独特的审美价值。不管是古代人还是当代人,都能从这类作品里获得情感共鸣。

名句 CLASSIC LINES

此恨古皆有,不须愚与贤
该句突破了传统写泪诗局限于个人情爱、离别之愁的狭窄范围,将情感高度上升到人类共通的命运体验层面。

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作者 POET

梅尧臣 1002年-1060年
北宋官员、现实主义诗人,宋诗革新运动重要代表人物

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