春困二绝 其二

诺惺庵里呼春困,特地回头著耳听。

若解昏昏安稳睡,主翁方始是惺惺。

基础信息 BASIC

体裁诗 · 七言绝句
情感禅悟 · 禅理 · 闲适 · 雅趣
创作背景
晚年退居闲居所作
本诗为杨万里晚年辞官退居吉水家乡期间创作,作于其私人书斋诺惺庵中。创作动因是诗人日常闲居时体察春困这一普通生理现象,联想到禅宗修行理念,随手记录所得,属于典型的诚斋体即事感怀类作品。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
本诗属于七言绝句体裁,是近体诗的一种,全诗共四句,每句七字,格律要求严格。该体裁起源于南朝乐府歌行,至唐代完全成熟,是古典诗词中篇幅短小、意蕴凝练的代表性体裁,历代文人多擅长以此类体裁记录日常感悟、抒发性灵。
情感 · 解读
本诗核心情感是诗人晚年退居生活中的闲适淡然意趣,同时寄寓了对禅宗平常心是道理念的体悟。全诗没有激烈的情绪抒发,以日常小场景切入,传递出通透豁达的生活态度,是古代文人将禅理融入日常创作的典型表现。

基础解读 READING

语文核心知识
重点字词注释
诺惺庵是杨万里晚年居家时的私人书斋名称。“惺惺”的意思是头脑清醒、明白事理。“著耳听”就是侧着耳朵仔细听的意思。“主翁”就是诗人自己,指代书斋的主人。“春困”指春天人容易感到困倦的生理现象。这些字词都是日常口语化的表达,没有生僻难认的内容,非常贴近生活场景。
逐句白话释义
第一句的意思是我在诺惺庵里念叨着春困这件事。第二句的意思是还特意回过头侧着耳朵仔细听有没有回应。第三句的意思是如果能够在昏昏沉沉的状态下安安稳稳睡个好觉。第四句的意思是那我这个书斋的主人才算是真正的清醒明白的人。每一句的内容都非常直白,不需要复杂的解读就能理解字面意思。
核心主旨与内容概括
这首诗描写了诗人在书斋里感受到春困的日常小场景。诗人没有写春困带来的烦躁,反而从这件小事里悟出了生活道理。他认为能够顺应自己的生理需求安心睡觉,不被世俗的各种标准捆绑,才是真正的清醒。整首诗传递出一种轻松闲适的生活态度,告诉大家要学会顺应自然,不要刻意勉强自己。
跨学科 · 是什么
禅宗生活哲学哲学
这首诗里的道理属于传统禅宗的生活哲学范畴。它告诉人们真正的智慧不是刻意追求清醒,而是顺应自然的需求。这种理念非常贴近普通人的生活,不需要有很高的文化水平就能理解。它的核心就是告诉大家要放平心态,好好吃饭好好睡觉就是很好的生活状态。这种哲学对中国人的生活态度有很深远的影响。
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读写应用
基础诵读指导
诵读这首诗的时候整体语气要轻松平缓,不要太激昂。第一句“诺惺庵里/呼春困”在“里”字后面稍作停顿,“呼”字读得稍轻一点带点趣味性。第二句“特地回头/著耳听”在“头”字后面停顿,“著耳听”可以带点俏皮的语气。第三句“若解昏昏/安稳睡”节奏放慢,“安稳睡”读得舒缓。第四句“主翁方始/是惺惺”语气稍微上扬,带出通透的感觉。整首诗的诵读速度保持中等偏慢就可以。
基础句式仿写指导
这首诗的句式是先写日常小场景,再用反转的方式说出道理,非常适合仿写。大家可以先找一个自己生活里的小事,比如喝茶、散步、发呆都可以。前面两句写这个小事的具体场景,后面两句反转说出你从这件事里得到的小感悟。比如可以写“书桌边上喊发呆,特地撑头慢慢挨。若能静静发会儿呆,今天才算没白来”,就完全符合这个句式的特点。仿写的时候不用刻意追求格律,把意思表达清楚就可以。
核心名句写作应用
“若解昏昏安稳睡,主翁方始是惺惺”这两句非常适合用在表达生活态度的作文里。比如写关于拒绝焦虑、顺应自然、调整心态的主题的时候都可以用。比如可以写“现在很多人都被内卷的节奏裹挟,连睡个安稳觉都成了奢侈品,却忘了杨万里早就说过‘若解昏昏安稳睡,主翁方始是惺惺’,能够照顾好自己的基本需求,才是真正清醒的生活态度”。用的时候要注意贴合语境,不要生硬堆砌。
关联知识图谱
春困二绝 其一同组作品
《春困二绝》是杨万里创作的同题组诗,共有两首,本诗是第二首。第一首同样描写春困场景,风格和本诗一致,都是轻松灵动的诚斋体风格,两首诗放在一起读更能理解诗人当时的闲居状态。

名句 CLASSIC LINES

若解昏昏安稳睡,主翁方始是惺惺
这两句以反差感极强的表述传递生活禅理。

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作者 POET

范成大 1126年-1193年
南宋官员、爱国诗人、文学家

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