有叹

诵读这首诗的时候，整体语气要轻松明快，不要读得沉重。第一句“老来无面见毛锥”可以带一点自嘲的语气，断句为“老来/无面/见毛锥”。第二句“犹把闲愁付小诗”语气稍微柔和一点，断句为“犹把/闲愁/付小诗”。第三句“若道愁多头易白”可以稍微带一点反问的语气，断句为“若道/愁多/头易白”。第四句“鹭鸶从小鬓成丝”语气可以带一点俏皮和豁然的感觉，断句为“鹭鸶/从小/鬓成丝”。整体语速可以稍慢，每句末尾的韵脚可以稍微拖长一点，读出诗歌的韵律感。多读几遍就能感受到诗歌的轻松氛围。

这首诗的后两句用了“若道+普遍认知，+反例+反驳逻辑”的句式，非常适合仿写。首先你要先找到一个大家普遍认同的常识性观点，然后再找一个能反驳这个观点的具体事物，最后按照这个句式组织语言就可以了。比如我们可以仿写为“若道天寒百花谢，山茶凌寒满枝红”。也可以仿写为“若道高处皆寒冷，珠峰之上有骄阳”。仿写的时候要注意前后两句的逻辑要通顺，反例要足够有说服力。这个句式用在作文里，很容易写出有巧思的句子。多练习几次就能熟练掌握这个句式的用法。

“若道愁多头易白，鹭鸶从小鬓成丝”这句诗，适合用在表达豁达心态、消解焦虑情绪的写作场景里。比如你写关于面对压力的作文时，可以引用这句诗，说明很多我们以为的因果关系其实并不是绝对的，不用过度焦虑。也可以在写关于衰老的感悟时引用，表达面对年龄增长的坦然心态。比如你可以写：“常言道愁多白头，可杨万里早就说过‘若道愁多头易白，鹭鸶从小鬓成丝’，与其为变老焦虑，不如坦然享受每个年龄段的风景。” 这个句子用在作文里，既能增加文采，又能很好地表达你的观点。日常发感悟类的动态时引用也很合适。