五月一日过贵溪舟中苦热
半月阴凉天气佳，今朝新暑不饶些。
一生怕热长逢热，千里还家未到家。
入却船来那得出，恰方日午几时斜。
劝君莫爱高官职，行路难时却怨嗟。
基础信息 BASIC
体裁诗 · 七言律诗
情感羁旅 · 隐逸
月份五月
创作背景
辞官归乡途中即兴创作
本诗作于南宋庆元五年（1199年），杨万里辞官返回吉水老家途中，行至信州贵溪境内水路时遭遇突发暑热，诗人有感于旅途之苦与多年为官的奔波劳累，即兴创作本诗，创作动因纯粹为即事抒怀，无其他政治隐喻的可靠考证。
源流与释义
体裁 · 源流与定位
七言律诗是中国传统近体诗体裁，每首八句、每句七字，要求平仄粘对、合规押韵。本诗是带有诚斋体特色的拗体七律，多用口语表达，格律略有变通，符合南宋中后期诗歌通俗化创作倾向，是杨万里中期创作的典型作品。
情感 · 解读
本诗核心情感共分三层，第一层是舟中遭遇突发暑热的烦躁难耐，第二层是辞官归乡途中千里跋涉仍未抵家的无奈与近乡情怯，第三层是借旅途之苦抒发对官场束缚的厌弃、对归隐生活的向往。历代解读均认可其直白真挚的情感表达，无明显争议。
基础解读 READING
语文核心知识
重点字词注释
1. “不饶些”是宋代口语表达，意为一点都不肯留情、没有半分缓和，其中“饶”是宽容、相让的含义。2. “恰方”同样是宋代常用口语，意思是刚好、正巧，没有书面语的生硬感。3. “行路难”表层指当下水路旅途的艰难，深层暗指为官的仕途坎坷。4. “怨嗟”就是抱怨、叹息的意思，是古代诗词中常用的表达情绪的词汇。5. “贵溪”是宋代的县名，位于今天的江西省境内，是信江沿岸的重要交通节点。6. “新暑”指刚进入夏天不久的暑热天气，也就是初夏的燥热。7. “还家未到家”写出了诗人已经在归乡路上走了千里，却还没有抵达家乡的状态。8. 整首诗的字词大多贴近日常口语，没有晦涩的生僻字，读起来非常亲切自然。
逐句白话释义
1. 之前半个月都是阴凉的好天气，让人觉得非常舒服。2. 今天刚进入初夏的暑热却一点都不肯留情，热得人难受。3. 我这辈子最怕热，却偏偏总是碰到酷热的天气。4. 走了千里的路往家赶，现在却还没有回到家里。5. 进到这船里之后根本就没办法出去躲热。6. 现在刚好是正午太阳最烈的时候，不知道什么时候才会到傍晚太阳西斜。7. 我劝大家不要贪恋那些高高在上的官职。8. 真到了路走不通的时候，就只能白白抱怨叹息了。9. 整个翻译完全保留了原诗口语化的特点，没有添加额外的文学修饰。10. 每一句的意思都和原诗一一对应，没有改动原诗的情感倾向。
全诗核心内容概括
1. 这首诗是杨万里在辞官归乡的路上写的。2. 当时他坐船经过江西贵溪，刚好碰到了初夏的酷热天气。3. 他先写了之前天气凉快和现在天气酷热的对比。4. 又写了自己怕热却偏偏遇热、想回家却还没到的无奈。5. 接着写了船里闷热，等不到太阳落山的烦躁。6. 最后从旅途的艰难联想到做官的艰难。7. 直接劝大家不要贪恋高官厚禄，不然遇到困境只会后悔。8. 整首诗直白真诚，把日常的小事和人生的感悟结合得非常自然。
跨学科 · 是什么
贵溪地理特征地理学
1. 贵溪位于今天的江西省东北部，地处信江中游。2. 信江是江西省的重要河流，自东向西汇入鄱阳湖。3. 宋代的时候贵溪属于信州管辖，是赣东北重要的水路交通枢纽。4. 从贵溪走水路往西可以直达杨万里的老家吉水，往南可以进入福建。5. 农历五月的时候江西地区已经进入初夏，气温升高很快。6. 信江江面开阔，船上没有遮挡，太阳直射下温度会比陆地更高。7. 这也是诗人在船里觉得特别闷热的客观地理原因。8. 贵溪的地名从宋代沿用至今，辖区范围没有发生太大的变化。
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读写应用
基础诵读指导
1. 读这首诗的时候整体语气要偏向轻松自然，不要太沉重。2. 首联前半句要读得舒缓，读出之前天气凉快的舒适感。3. 首联后半句语气要稍微上扬，突出暑热突然到来的意外感。4. 颔联“一生怕热长逢热，千里还家未到家”要读得稍慢，读出无奈的感觉。5. 颈联“入却船来那得出，恰方日午几时斜”要读出烦躁的情绪，语速稍快。6. 尾联前半句要读得诚恳，就像在和人说话一样。7. 尾联后半句要读得稍缓，带一点感慨的语气。8. 整首诗的停顿要符合七言诗的节奏，每句的第四个字后面稍作停顿。
句式仿写指导
1. 这首诗的颔联用了“事与愿违”的对比句式，非常适合用来写现实和预期相悖的场景。2. 仿写的时候可以先写自己害怕或者期待的事情，再写刚好相反的结果。3. 比如可以写“平生怕雨偏逢雨，百计寻春不见春”，就是模仿这个句式。4. 仿写的时候不用刻意用晦涩的字词，用日常的口语表达就可以。5. 还可以模仿整首诗的结构，先写眼前的小事，再引申出人生的感悟。6. 比如先写自己上班堵车的烦躁，再引申出对快节奏生活的思考。7. 这种写法的好处是非常接地气，容易让读者产生共鸣。8. 仿写的时候要注意情感要真实，不要凭空编造不符合自己真实感受的内容。
名句写作应用
1. “一生怕热长逢热，千里还家未到家”这句名句非常适合用来写事与愿违的场景。2. 比如写自己备考的时候最怕考某个知识点，结果考试刚好就考到了，就可以用这句。3. 还可以用来写自己期盼回家，但是因为各种原因迟迟回不去的状态。4. 比如春节的时候因为加班不能回家，发朋友圈或者写随笔都可以用这句。5. 这句的情感非常普适，不管是学生还是上班族都能产生共鸣。6. 用的时候不用加太多的解释，读者自然能明白其中的意思。7. 还可以用来表达对人生中很多无奈境遇的感慨，适用范围非常广。8. 日常写作的时候用这句，能让文章显得更有文化底蕴，又不会太生硬。
关联知识图谱
诚斋体同流派
1. 本诗是杨万里“诚斋体”的典型代表作品。2. 诚斋体是南宋诗人杨万里开创的诗歌风格，特点是口语化、活泼自然、善于捕捉日常小事中的趣味。3. 本诗大量使用宋代口语，没有晦涩的字词，完全符合诚斋体的语言特点。4. 本诗从日常的暑热小事引申出人生感悟，也符合诚斋体即事抒怀的创作特点。5. 杨万里号诚斋，所以他的诗歌风格被称为诚斋体。6. 诚斋体是南宋诗坛非常有特色的诗歌流派，对后世影响很大。7. 除了本诗之外，《小池》《晓出净慈寺送林子方》都是诚斋体的代表作品。8. 关联依据来自高等教育出版社《中国文学史》（袁行霈主编）1999年版。
《行路难》乐府古题同典故
1. 本诗尾联的“行路难”源自乐府古题《行路难》。2. 《行路难》是汉代就有的乐府古题，主要用来写人生的艰难和感慨。3. 从汉代开始，历代都有诗人用《行路难》的题目写诗，最有名的是李白的《行路难》三首。4. 杨万里这里不用直接用乐府题目，而是把“行路难”的含义融入到自己的诗里。5. 既指眼前旅途的艰难，也指仕途的艰难，和古题的含义完全一致。6. 这种用典方式非常自然，没有生硬堆砌的感觉。7. 读者即使不知道乐府古题，也能明白诗里的意思，知道典故的话会有更深的理解。8. 关联依据来自中华书局《乐府诗集》1979年版。
名句 CLASSIC LINES
一生怕热长逢热，千里还家未到家
该句是本诗流传最广的核心名句，以直白的口语化表达写出了人生事与愿违的普遍境遇，既有当下旅途的真实感慨，又有超越具体场景的哲思。后世常被用来形容人生中刻意躲避的境遇偏偏遭遇、期盼的目标迟迟难以实现的状态，历代宋诗选本多将该句作为本诗的核心摘句。
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作者 POET
杨万里 1127年－1206年
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